我得胖成什么样啊!母乳喂养会让妈妈发胖吗?
本文已影响5.53K人
本文已影响5.53K人
喂母乳的话,有的宝宝能吸出上千毫升的母乳,就是你看着你觉得不怎么样,但宝宝每一顿母乳,就三四个月的孩子每一次吸奶,即使他才吸个七八分钟,十分钟,他都能吸150-200毫升的奶出去。速度非常快,因为宝宝的吸吮力很强。
那这样的话,宝宝一天要吃个7、8次,8、9次,如果一个宝宝一天吃1000毫升的话,得帮助妈妈消耗多少啊,对!将近600卡路里的热量。母乳里边主要是蛋白质、脂肪,都是最燃烧热量的,营养最高的,它会被宝宝及时吸走的。
母乳喂养宝宝可以减少妈妈体内的脂肪堆积,使得这些脂肪很快的转化为宝宝需要的能力提供到奶水中,很多事实证明母乳喂养能够让妈妈减肥,母乳喂养的妈妈比其他方式喂养宝宝的妈妈更加容易瘦下来,减肥速度更加的快。
当妈不容易母乳妈妈更艰辛,母乳喂养的两大难题你经历过吗?
喂母乳的妈妈应该穿什么样的胸罩 喂母乳的妈妈穿什么样的胸罩
孕期,准妈妈们如何不让身材胖成球?
新妈妈母乳喂养有讲究 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养
哺乳期感冒了怎么办?专家称妈妈不发烧应坚持母乳喂养
母乳喂养会胖吗
【520母乳喂养日】“妈妈的奶 妈妈的爱”母乳喂养,开启妈妈和宝宝的亲密之旅
哺乳期妈妈生病了还可以喂奶吗 这7类疾病妈妈应停止母乳喂养
【母乳喂养日】“妈妈的奶 妈妈的爱”母乳喂养,开启妈妈和宝宝的亲密之旅
5.20母乳喂养日|妈妈的奶,妈妈的爱—母乳喂养是妈妈对宝宝最深情的告白
【经期吃巧克力会长胖吗】来大姨妈吃巧克力会发胖吗 来例假吃巧克力会不会发胖
喂母乳会让宝宝和妈妈的感情更好吗?
乳头扁平的妈妈如何喂奶 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养
新手妈妈母乳喂养的常见问题 母乳喂养 亲亲宝贝网 母乳姿势 母乳方法 新生儿母乳
母乳喂养使得宝宝妈妈都受益,再累也值得!
【母乳喂养可以治病吗】母乳喂养对妈妈的好处
【为什么母乳喂养瘦的快】母乳喂养瘦的快是什么原因 喂母乳妈妈为什么会瘦
为什么我孕期肥胖?不想胖要这样吃
妈妈感冒或发烧了,还能继续母乳喂养吗?
母乳喂养可以减肥吗?哺乳期妈妈如何瘦身不影响母乳质量?