堵奶艾灸管用吗
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
艾灸对其气滞血瘀造成的奶水堵塞有一定作用,通过艾灸可疏通乳房的气血,使得乳腺气血畅通,从而奶水分泌充足并通畅。
不过要注意,在月经期的哺乳期的女性是不能艾灸的,以免出现血量增大现象。
堵奶的其他疏通方法1、热敷乳房
堵奶是因为乳汁堵在乳房里不能排出所致,要想疏通,可以用热毛巾来热敷胸部,可加快乳房血液循环,促进乳腺疏通,从而帮助化解堵住乳汁的硬块,让其顺畅流通。身体强壮的妈妈还可轮流进行冰热敷。
2、按摩乳房
堵奶时可通过按摩乳房然让乳汁流出来。
按摩方法:把手放在堵奶处,用食指和中指以打圈的方式,从乳房最外侧慢慢向中心打圈,顺时针和逆时针各一圈,有助于奶水流出。
但要注意力度不能过大,以免损伤乳腺,甚至引起炎症扩散。
3、多吸吮
堵奶时奶水排不出来,这时候即便疼痛也应该让宝宝多吸吮,吮吸时乳房受到刺激可疏通乳汁的作用,同时还可促进乳汁分泌。
但要注意,若是用针挑破了堵奶硬块,就不能再让宝宝吮吸奶水了,以免导致宝宝感染。
堵奶的原因1、产妇日常饮食太过油腻,吃了太多高油脂的食物,营养不均衡。
2、哺乳期穿的胸罩或衣服太紧、或睡觉姿势不对挤压到胸部也都会堵奶。
3、产后妈妈喂奶时间不规律或喂奶姿势不正确,乳汁无法及时排出,或者排出不干净,也是引起堵奶的一个原因。
4、心理压力过大,生气、情绪波动太大,也容易堵奶。
妈妈们可根据上述原因对自己的情况进行分析,然后对症改善,可预防再次堵奶。
【三伏天艾灸好处】三伏天艾灸作用 三伏天艾灸有什么作用
【小孩咳嗽艾灸有用吗】小孩咳嗽可以艾灸吗 宝宝咳嗽艾灸有用吗
【母乳喂养堵奶了可以热敷吗】堵奶了用热敷好不好 堵奶用热敷有用吗
【艾灸盒的使用方法图解】艾灸盒怎么使用
【艾灸能治便秘吗】便秘用艾灸有效果吗
哪些人不适合艾灸 小孩可以艾灸吗
【艾灸肚脐的作用】艾灸肚脐的作用是什么 艾灸肚脐的功效
【艾灸对宫寒有效果吗】宫寒熏艾灸有用吗
艾灸贴婴儿可以使用吗 婴儿艾灸贴的注意事项
【艾灸可以治疗宫颈炎吗】艾灸能治宫颈炎吗 艾灸治疗宫颈炎有用吗
用随身灸艾灸效果好吗
输卵管堵艾灸哪个位置
输卵管堵塞艾灸有用吗
【艾灸可以用在脸部吗】面部可以艾灸吗
【宫颈炎艾灸有用吗】艾灸可以治疗宫颈炎吗
【产后可以艾灸吗】艾灸产妇也可以用吗
【白露可以艾灸吗】白露艾灸好吗 白露节气艾灸有什么好处
【宫寒艾灸有用吗】艾灸对宫寒有用吗
【哺乳期能艾灸吗】女性哺乳期可以艾灸吗 艾灸对哺乳有影响吗
【艾灸怎么用】怎样做艾灸