哺乳期可以喝可乐吗
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哺乳期的妈妈不可以喝可乐,因为可乐是一种碳酸饮料,里面含有较多的二氧化碳气体,饮用后会刺激胃液的分泌,引起胃酸、胃胀等不适。同时可乐中的糖分含量高,饮用后容易饱腹,这会降低食欲,不利于营养的摄入,从而影响到宝宝健康发育。
哺乳期喝了可乐怎么办偶尔喝一次可乐对哺乳期妈妈及宝宝没影响,但也有少量会渗入到奶水中,这样的奶水宝宝不宜喝,因此要暂停母乳喂养3-4个小时。
同时这期间要多喝水,多吃利尿的食物,可促进新陈代谢,多排尿,从而帮助体内的可乐更快排出。
哺乳期不能喝什么1、含酒精的饮料
不管是酒还是含酒精的饮料,比如醪糟、酒心巧克力、酒酿圆子、米酒、果啤等,哺乳期妈妈都不宜喝,因为酒精会抑制泌乳反射,减少泌乳量。同时宝宝喝了含有酒精的奶水,容易出现睡眠紊乱、异常的兴奋或躁动现象,酒精量高的甚至会影响正常生长发育。
2、含咖啡因饮料
各种类型的咖啡或咖啡饮料,还有红牛、口可口乐、立顿红茶等部分能量饮料中,都含有咖啡因,哺乳期少量摄入咖啡因可以提神,但若是经常性饮用会影响睡眠,同时宝宝也难以入睡。
3、碳酸饮料
哺乳期的妈妈随着腹中胎儿的娩出,子宫逐渐缩小到孕前情况,这时候喝太多碳酸饮料,尤其是冰镇的,容易腹泻。同时碳酸饮料含糖量高,还会影响产后血糖及进食,进而影响到乳汁分泌,影响到宝宝喝奶。
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