夏天坐月子,这4件物品准备好了吗?
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你在坐月子吗?坐月子对于中国女性来说非常重要,在月子里有些需要注意的事项,夏天坐月子,这4件物品准备好了吗?
很多孕妇都很怕夏季坐月子,本来酷暑就很难熬了,坐月子期间还不让出门,甚至有些地方不让洗澡、洗头,想想都觉得难受。所以会有很多打算要孩子的夫妻进行计划,就是希望坐月子的时候能避开夏天。但是对于那些已经无法改变的孕妇来讲,待产包里准备好这几样物品,月子里也能让自己和孩子少受罪,看看你都准备了吗?
1. 空调挡风罩
虽然说月子里的产妇是怕受凉的,但是在炎炎夏日实在受不了,温度太高的话,不利于产后的恢复。而且产妇本身就能出汗,如果在捂着的话,很容易长痱子,心情也会很烦躁。事实上,月子里是可以开空调的,只不过有温度不宜太低,控制在26℃为宜。但是为了避免空调的风直接吹到产妇或孩子身上,可以买一个空调挡风罩,这样就能产妇就能放心的吹空调了。
2. 吸汗的衣物
夏季本来就容易出汗,产妇更是如此,随便一动一身汗。孕妇可以买两套长袖长裤的月子服,最好是纯棉质量,要吸汗性好。还要准备两双薄袜子,要长款的那种,能保护住脚踝,不易受凉。给孩子买三四套和尚服,材质也要那种纯棉的,薄一点的,吸汗性好些。因为孩子的代谢快,一天可能要换几套衣服。
3. 合适的洗涤用品
多数地方有月子里不让产妇洗澡、洗头的说法,其实这样是不科学的,尤其是在夏天。顺产的话在一周后就可以洗澡了,剖腹产的得需要两周,不过都是建议淋浴,不要坐浴。洗澡后头发不容易干,又不想用吹风机的话,可以买个干发帽,这样头发能快速干了,还不会受凉。孩子也需要经常洗澡,所以给孩子准备个澡盆和浴巾也是很有必要的。
4. 合适的睡眠用品
月子里拥有一个好的睡眠对妈妈和孩子都很重要,可以给孩子准备两条棉质的床单,这样孩子出汗或者是弄脏的话,可以有个替换的。还可以买两个几层的纱布被子,既能用来包裹孩子,又可以当被子用,孩子不会太热也不容易着凉。
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