产后宫颈脱垂能自愈吗 常做提肛运动有一定益处
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有些产妇在生孩子时用力过猛,产后可能出现宫颈脱垂问题,一些不想就医治疗,想知道产后宫颈脱垂能自愈吗?下面一起来了解下吧。
产后宫颈脱垂能自愈吗
产后宫颈脱垂能否自愈,是要看宫颈脱垂的程度,如果查出是轻度的宫颈脱垂,是不需要治疗的,也不需要吃药,通过做一些运动是能自愈的,比如效果比较好的提肛运动,就是提升肛门肌肉的锻炼,具体做法是有规律的提收肛门,然后放松,循环一提一松,一次做几十次,每次持续两三分钟,坚持做的话,能有效的改善轻度宫颈下垂的问题。
而如果是中度或者是重度的宫颈脱垂,是不可能自愈的,中度的宫颈脱垂可以通过子宫托来治疗,在使用子宫托的过程中一定要注意卫生。重度的宫颈脱垂可以通过盆底康复治疗或者手术治疗来治愈。
建议有宫颈脱垂的产妇,平时要避免做会增加腹压的动作,比如用力排便、大笑或者咳嗽。还有多注意休息,避免劳累。
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