产后急性乳腺炎的防治方法
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产后急性乳腺炎是大多数产后哺乳的新妈妈会遇到的一种疾病,它的发病率非常高,所以新妈妈们最好是尽早做好防治措施,本文就告诉新妈妈们,产后急性乳腺炎的防治方法,以供新妈妈们参考。
一、防止乳头破裂。
乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。乳头破裂容易发生在哺乳期间,特别是哺乳初期以及小儿出牙时期,所以要特别注意:
1、生产后每天用温水软化乳头,用手按摩乳房后再开始哺乳;
2、哺乳后,用水洗净乳头,将细软的布衬在乳头与衣服之间,避免擦伤;
3、哺乳6个月后,每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中,避免咬破;
4、不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯;
二、积极治疗乳头破裂,防止出现并发症。
如果不小心,发生乳头破裂,要赶紧治疗,让乳头恢复,避免病情严重。对于乳头破裂,也可以考虑用以下方式治疗:
1、轻度乳头破裂仍可哺乳,哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊,或10%鱼肝油铋剂,下次洗干净再哺乳;
2、重度乳头破裂,哺乳时疼痛剧烈的,可用微火化开猪油,加白及粉适量,调成膏状,涂于患处,每日3-4次。渗液多或有出血可撒干白粉。哺乳时,可用乳头罩或用吸奶器吸奶后,用奶瓶哺食小儿;
3、乳头痂皮不要强行撕去,可涂抹植物油,待其软化后慢慢撕掉。
三、防止乳汁瘀积。
乳汁如果分泌后,未及时哺乳或排空,淤积容易造成炎症,所以,如果无法及时哺乳,要将乳汁及时排空。
1、产后应尽早哺乳;
2、哺乳前热敷乳房,以促进乳汁通畅。如果感到乳房胀痛更要及时热敷,热敷后用手按捏乳房,提拔乳头;
3、婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者,要用吸奶器吸尽乳汁;
4、注意清洗乳头,涤除乳腺管口积垢。
四、保持乳房清洁,防止细菌感染。
1、产前清洗乳房,去除乳头部粘垢;
2、哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者;
3、避免对乳房的挤压,穿衣服要宽松。
五、宜常作自我按摩。
新妈妈要养成自我按摩乳房的习惯。可以通过以下方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15-20分钟。
六、少吃有刺激性的食物。
中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,如葱、姜、蒜等,以免助火生疮。
七、食物药物预防。
海带有软坚散结作用,凉拌吃或炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症状者,可用蒲公英30克,陈皮6克,水煎服,每日1剂。
乳腺炎是女性常见的疾病,与日常护理以及内衣选择都有关系,平时多用温水按摩,睡觉注意不要挤压或总是一侧受力,内衣都选用透气棉质材料,针对哺乳期的女性,更要特别注意,因为分泌的乳汁以及其他分泌物残留会污染乳头,所以要及时清洁,保持干燥卫生,同时,还要保持心态平和健康。
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