【哺乳期感冒怎么喝姜汤】
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材料:可乐一瓶,姜一大块
做法:首先把可乐到到锅里煮,生姜去皮,然后切成细丝,放到锅里煮,先用大火煮开,然后小火煮个十分钟。姜的辣味煮出来就可以了。
功效:姜汁可乐有防寒祛痰的效果,对于预防感冒效果明显。
哺乳期感冒怎么喝姜汤 红枣姜汤材料:红枣若干,姜一大块
做法:把生姜去皮,切成片。把红枣里面的核去掉,洗干净,然后一起放到锅里面,放一点点红糖,大概熬半个小时就可以了,
功效:红枣是有补血的效果的,生姜也可以去寒气。对于产后怕冷的新妈妈来说,长期饮用,可以很有效的去除体内的寒气,改善手脚冰凉的情况。
哺乳期感冒怎么喝姜汤 红糖姜汤材料:红糖30克,生姜10克
做法:把生姜拍碎,放到锅里,然后加红糖,大概煮15分钟就可以饮用了。
功效:红糖姜汤可以有效的缓解痛经的症状哦。
哺乳期感冒怎么喝姜汤 绿茶姜汤
材料:绿茶5克,生姜丝5克。
做法:把绿茶和生姜丝一起放到杯子里,用开水泡个10分钟就可以了。
功效:这个就比较适合在夏天喝,有清热舒心的效果。
哺乳期感冒怎么喝姜汤 话梅姜汤材料:话梅50克,生姜30克,矿泉水,冰糖
做法:把话梅切开,生姜去皮洗干净,切成片。把干净的锅里面倒上矿泉水,然后把话梅、生姜放进去,煮开,放冰糖。盖子盖上煮25分钟左右就OK了。
功效:话梅姜汤可以增加食欲和消化功能。
哺乳期感冒怎么喝姜汤 桂圆姜汤材料:生姜一大块、红枣5个、桂圆干6个、梨子一个、水、红糖。
做法:红枣洗干净切开,生姜切成片,把桂圆肉放到锅里。梨子把皮削掉也放到锅里,放水烧开。煮40分钟后再把冰糖放进去,生姜片捞 出来丢掉。等冰糖融化,搅拌均匀就可以了。
功效:补血驱寒补气效果都是非常好的。
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