产后能吃蜂蜜水吗 产后喝蜂蜜水要注意什么
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蜂蜜含有多种营养成分,是有名的滋补食物,很多想补身体的人都会吃。产后妈妈身体较为虚弱,那么,产后能吃蜂蜜水吗?
产后能吃蜂蜜水吗
生完宝宝之后是可以喝蜂蜜水的,因为蜂蜜有润肠通便的作用,也含有大量的维生素以及很多糖分,可以补充多种的营养成分,这些成分对孕妇产后的康复是非常有利的,尤其是对于一些比较容易有便秘的产妇,喝蜂蜜水可以起到通便润肠的作用。
不过不建议在孕期的时候喝太多的蜂蜜水,因为很可能造成孕妇高血糖、胎儿偏大甚至巨大儿,不过剖腹产之后是可以适当的喝一些蜂蜜水的,但是如果孕妇有胃酸或者是腹胀的话,就不要或者少喝蜂蜜水,因为很有可能加重胃酸腹胀,服用蜂蜜最好的时间是在每天早饭前或者是晚饭后,要用温水冲服,切忌用开水冲,否则蜂蜜的功效就会被破坏,而且喝蜂蜜水不能与韭菜、豆腐、葱等同食。
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