【月子米酒的吃法有哪些】月子米酒怎么做好吃
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功效:补气血、催乳
配料:月子米酒、水、藕粉、鸡蛋
制作:月子米酒适量加少许水,开后勾藕粉,出锅前放入一个散鸡蛋
用法:每日一次
月子米酒的吃法有哪些 红豆水
功效:生津止渴、利尿通乳、增乳
配料:红豆水:红豆、月子米酒、黑芝麻、花生、红枣、枸杞适量熬成水当茶饮用;(红枣7枚,红豆50克、红花生50克、枸杞5克
制作:红豆、月子米酒、黑芝麻、花生、红枣、枸杞适量熬成水当茶饮用;出锅前15分钟将米酒放入锅中一起煮。
用法:一天六次(以上用量可供两次食用)有上火症状的把红枣和枸杞去掉。
月子米酒的吃法有哪些 月子米酒水果羹
功效:提高食欲、催奶增乳
配料:月子米酒、水、水果
制作:水果切成小块,加热煮沸后加入淀粉,加入月子米酒熬制煮开打入一个鸡蛋
用法:每天一次
月子米酒的吃法有哪些 月子米酒炖黑鱼
功效:通气下乳、治产后气血不足、乳汁不下
配料:黑鱼(鲫鱼)300克,月子米酒适量
制作:将黑鱼(鲫鱼)放入锅中,加水适量、煮至半熟,加米酒清炖
用法:少吃鱼、多喝汤,每日一次
功效:生津止渴、利尿通乳、适用于产后乳汁不足
配料:黄花菜50克,瘦肉、大米、月子米酒各100克,盐、葱花、姜适量
制作:黄花菜洗净、瘦肉切片、与大米同煮成粥、肉将熟时加入调料
用法:每日一次,温热食用
月子米酒的吃法有哪些 月子米酒鲜虾汤
功效:下乳、适用于产后体虚、乳汁不下
配料:新鲜大虾100克、月子米酒100克
制作:大虾剪去须足,煮汤、加月子米酒;
用法:每日两次、吃虾喝汤
月子米酒的吃法有哪些 米酒煮鸡蛋
食材:鸡蛋2个、米酒1大勺、白砂糖、水适量
步骤:
1、煲里放适量水
2、煮开后打鸡蛋下去继续煮
3、煮至鸡蛋面上有少少白的就用勺子轻轻翻动一下,
4、放米酒煮开
5、放适量的白糖,煮至鸡蛋熟了即可
功效:米酒煮鸡蛋这种做法是女人坐月子必定吃了一餐,米酒是暖胃的,鸡蛋又是补的,而且这个是属于糖水类的,比较容易下奶。
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