【有必要给宝宝做胎教吗】孕期有必要做胎教吗

胎教还是有必要给宝宝做的。

所谓“胎教”，本质上不是为了教胎儿学会什么东西，而且这个阶段学也学不会。而是通过教胎儿感知外界这一活动让母亲去感受自己体内小生命的活动，胎儿也会通过自己越来越成熟的感觉器官、听觉器官接受这些信号并传送到大脑形成良性的刺激。在胎儿大脑发育高峰期的时候，经常进行这一活动，会让大脑细胞形成条件反射，也就是科学家们所说的促进神经突触连接，增加大脑细胞活性，增加脑容量的效果。当然，每天抽出一点时间来感受胎儿的活动和成长也能够保持母亲的心情愉快，而母亲心情是否愉快对胎儿成长是一个非常重要的因素。

1、营养胎教

营养胎教对宝宝来说是最基本的。营养胎教的好与坏直接决定了宝宝出生后的体质。营养胎教必须要注重均衡饮食，种类丰富。

2、音乐胎教

音乐胎教对于宝宝对音乐对艺术的鉴赏能力非常有帮助，但是音乐胎教时应当选择比较舒缓柔和的音乐。

3、美育教育

美育教育是指通过参加一些对艺术的品鉴会来帮助宝宝对艺术的鉴赏能力。这种胎教主要是通过把妈妈对美的鉴赏传达给宝宝。

4、抚摸胎教

这种胎教是指父母用手轻轻抚摸胎儿或者轻轻拍打胎儿，这样就会给胎儿一个触觉上的刺激，从而达到促进胎儿感觉神经和大脑发育的结果。

掌握胎教的关键期进行胎教才能收到最好的效果。

第一关键期：妊娠前8周

这一时期是胎儿脑细胞形成的关键期，此时进行适宜的胎教，其中特别要注意养成良好的饮食和作息习惯，严禁抽烟、饮酒，从而保证胎儿脑细胞的正常发育。

第二关键期：妊娠20周左右

这一时期是胎儿脑细胞增殖的关键期，在此时可以通过听一些舒缓的音乐、轻柔地抚摸腹部、给宝宝讲故事、和宝宝谈话等方式给予胎儿是党的刺激，从而促进其脑细胞的增殖。

第三关键期：妊娠30周左右至分娩

这一时期是胎儿大脑神经细胞生长的活跃时期，这时通过适当的运动给予胎儿各感官刺激，从而促进其大脑的健康发育。

过强的刺激会影响胎儿的生长发育，如分贝超过60(60分贝大概为正常谈话的音量)、音频超过2000HZ的音乐，较强的光照。都可能对胎儿的听觉及视觉产生一定的影响。

频繁的刺激也会影响胎儿的发育，宝宝在妈妈的肚子中很大一部分时间都是在睡觉，胎儿就是在睡眠中成长、发育的，如果频繁刺激会打乱宝宝的生长规律，从而影响自然生长乃至大脑发育。

1.孕妇要保持良好的生活习惯

如生活作息有规律，充足睡眠，不熬夜;衣物勤换洗、讲卫生;饮食有节制，讲究营养搭配;房间经常通风;被褥勤换洗勤晾晒;衣着舒适、宽松等。

2.孕妇要保持良好的情绪状态

怀孕期间要保持乐观、积极的精神状态，心境平和，善于排遣不良情绪。

3.定时做产前检查

要定时去医院进行产检，以更多了解胎儿的生长发育情况，进而为后续的调整做出指导。

4.父母双方要齐心

胎教不是母亲一方的责任，父亲同样需要参与，这样更有利于发挥胎教的良好功效，更有利于胎儿的生长发育。

1.胎教是一个循序渐进的过程，过于急功近利反而适得其反。

2.要注意胎教中刺激的强度，不能给予胎儿太强的刺激。

3.要注意不同胎教方式的要点，有针对性地选择合适的胎教方式。

4.把握胎教的关键期，进行适宜的胎教。

5.还需要特别注意的是，胎教是父母共同的责任，父亲在胎教过程中的作用绝不容小觑，所以准爸爸要努力在胎教中有所贡献。