【孕妇舌头发白怎么回事】孕妇舌头发白的原因
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中医上说,舌头白而厚一般是体内的湿气比较重所致。
怎么办:
这种情况准妈妈可通过饮食来调理,比如吃红豆 、茯苓等有祛湿功效的食物,同时还能美容护肤。另外,湿气重的准妈妈还应保证睡眠质量和适当的运动,这样有助于增强身体抵抗力,减少因为湿气而引起的疾病。
孕妇舌头发白怎么回事:上火如果孕妇舌苔出现偏厚或者发白等情况,口腔里经常有难闻的气味或者口臭,另外就没有其他身体不适了,这通常就是上火所致。
怎么办:
这种情况准妈妈可通过牙刷轻刷舌苔,饮食清淡,多喝水等方法改善。但如果口臭很严重的或者持续时间特别长时,就应该去医院口腔科检查治疗了,因为这很有可能是肠胃疾病的表现。
孕妇舌头发白怎么回事:脾胃虚寒
孕妇舌头上有白苔可能是脾胃虚寒所致。
怎么办:
这种情况准妈妈不用担心,只要及时调理就能很快的恢复。建议准妈妈们平时养成良好的生活习惯,多吃温性和热性的食物,比如牛羊肉等,不要吃冷饮或冰凉的食物,寒性的蔬果也要少吃。另外,每天晚上用姜水泡脚也有帮助。
孕妇舌头发白怎么回事:消化不良孕妇有消化不良的问题时也会出现舌苔厚、白的现象,同时口腔还是带有异味。
怎么办:
这种情况的准妈妈在饮食上要特别注意,应吃清淡易消化的食物,避免吃生冷肥腻的食物。另外,饭后散步也可促进消化,同时还能增加身体抵抗力。
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