准妈妈应该喝容易过期的牛奶
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胎儿发育。“我出门诊时,若发现女性怀孕了,首先就会提醒她,不能再吃方便面和罐头食品了。”
其实,许多人还意识不到孕前期喝孕妇奶粉,补充营养的重要性,而且计划外怀孕还很多,实际上,从受精卵形成的那一刻起,胎儿或者说未来孩子的素质有一半已经定型了,你说孕前期的营养不重要吗?
如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内营养不足,以后的几个月里吃再多也不能补偿。
所以孕早期每天保证2—3杯孕妇奶粉,每次的量可以根据孕妇的情况自行调节。
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