怀孕5个月一般会胖几斤
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怀孕5个月一般会胖几斤
怀孕5个月孕妇体重一般会增加6-8斤。在整个怀孕的期间,由于宝宝生长需要,孕妇每天吃饭的量较前会增多,随着胎儿生长发育,孕妇体重会增加,建议在怀孕前3个月孕妇吃可口、适当的食物都可以。
在怀孕前3个月时,孕妇体重不增,或者会有轻度的下降,与早孕反应、妊娠呕吐有一定关系。在怀孕3-7个月,建议体重每周增加8两,1个月增加3斤。从怀孕7个月到分娩,建议体重每周增加1斤,每个月体重会增加4斤。
总体算下来,整个孕周体重增加25斤左右,是一个比较适合的体重。如果孕妇孕前体重偏大,建议适当少增加体重;如果孕妇在孕前偏瘦,可以适当多增加一点体重。所以,怀孕5个月,一般会胖6-8斤左右。
怀孕5个月体重没长正常吗
怀孕五个月体重没有增加,是不正常的。如果是说你以前很胖,现在因为饮食的控制,或者是怀孕早期,因为呕吐不能吃东西,导致你体重下降,现在体重没有明显的增加,这种情况就属于正常现象。
因为你以前太胖了,现在因为你瘦了以后。后面慢慢养,调整饮食控制到原来的体重,一般怀孕中期以后,体重每周增长八两左右,一个月增长2到4斤,就是正常的,整个孕期体重增长25斤左右。
怀孕5个月注意事项
注意补钙和维生素D。
五个月是胎宝宝身高生长的关键时期,准妈妈应当适当的补钙,钙是胎宝宝骨骼和牙齿发育的必需物质,胎宝宝缺钙,容易发生骨骼病变,生长迟缓,以及先天性佝偻病,正常情况下,准妈妈每天所需的钙为1000毫克,孕晚期为1200毫克。
预防孕期缺铁性贫血。
准妈妈怀孕以后,胎盘和胎宝宝的发育都需要增加血液量,所以铁的供给量要达到孕前的两倍,加上准妈妈怀孕后胃酸降低,影响了饮食中铁的吸收,又不注意通过饮食多摄入铁,就容易发生缺铁性贫血。
注意数胎动。
数胎动的方法在以往的文章中我们说过多次了,有不懂怎么数胎动的可以翻看前期的文章。
注意产检排畸。
怀孕5个月时可以做彩超排畸,以及羊水穿刺。
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