哪些表现说明胎儿发育不错,要注意补充营养?
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怀孕期间,每位孕妈都会经历各种不舒服的症状,而且根据个人体质不同,孕期反应也相差比较大,有些孕妇可能整个孕期都感觉比较轻松,也有一些孕妇刚怀孕就开始吐得七荤八素,但是孕期所有表现都是因为体内胎宝宝发育导致的。
怀孕期间,每位孕妈都会经历各种不舒服的症状,而且根据个人体质不同,孕期反应也相差比较大,有些孕妇可能整个孕期都感觉比较轻松,也有一些孕妇刚怀孕就开始吐得七荤八素,但是孕期所有表现都是因为体内胎宝宝发育导致的。
很多孕妈对于胎儿的发育感觉不明显,从怀孕开始就在期盼着预产期赶快到来,好和自己可爱的小宝宝见面,整个怀孕的过程比最后的结果更让孕妈煎熬,那么如何根据孕期反应来判断胎儿发育情况呢?
其实胎儿发育的过程中,孕妇也会有比较明显的感觉,如果出现这几种表现,说明胎儿正在“长个”,孕妈一定要注意补充营养哦!
1、孕肚增大
胎儿发育快慢,最明显的表现就是孕肚的大小,在孕前期的时候,胎儿多半时间都在进行细胞分裂,从一个受精卵慢慢发育成为孕囊、胚胎,胎儿非常小,所以基本上看不出孕肚,也不太显怀,但是从孕中期到孕晚期,孕妇的肚子会迅速变大,这其实就是胎儿不断“长个”,子宫随着变大导致的,此时孕妈一定要补充好营养,胎宝宝才能发育得更快哦!
2、腿脚抽筋
胎儿发育所需要的一切营养都是孕妇提供的,在怀孕4、5个月的时候,基本上所有孕妇都会感觉腿脚抽筋,牙齿松动,这其实是孕期缺钙的表现,因为胎儿在这段时间内骨骼发育很快,个子也在迅速增加,孕妈要注意补充一些含钙量比较高的食物,促进胎儿的骨骼发育。
3、尿频憋尿
孕妇的腹腔空间是比较有限的,所以怀孕的时候我们会看到女性肚子隆起来,以为胎儿是向前发育的,其实只有孕妇才能感觉出来,胎儿在不断“长个”的过程中不仅会占据腹部的空间,也会压迫到妈妈的膀胱,从而引起孕妇尿频憋尿,如果有这个表现,说明胎儿发育得不错。
4、饭量大增
孕妇和胎儿是心有灵犀的,孕妇吃的每一顿饭除了给自己提供营养之外,还有一部分传递给了胎儿,如果胎儿正处在“长个”的时间,他需要的营养就会更多,这个时候孕妇体内就会产生非常为妙的变化,孕妇的饭量会大大增加,原来半碗饭都吃不完,现在两碗还没吃饱,其实都是胎儿“发育长个”影响的,孕妈别害怕长胖,尽管吃就行了,你吃的越好,胎宝宝发育得就越强壮。
孕期的每一天对于胎儿来说都非常关键,所以妈妈一定要多多注意自己的饮食营养,不要为了保持身材而限制吃饭,这样对胎宝宝来说非常不利哦!
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