16周你就有宫缩了,你只是不知道而已
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很多孕妇到了孕中期之后,多多少少都会感觉到宫缩,其中一部分准妈妈感因宫缩比较明显或者频繁而感到紧张:究竟这个提前到来的宫缩会不会导致早产或者流产呢?宫缩,故名思议,是指子宫收缩,具体说来,是子宫平滑肌一种特有的活动,更是分娩过程中促使胎儿娩出的最重要的力量。
张璐希
广州市妇女儿童医疗中心
其实,宫缩分两种,一种是生理性的宫缩,一种是病理性的宫缩。
而生理性的宫缩又分两种,一是分娩期间的规律的强而有力的宫缩,促使胎儿娩出,二是胎儿未足月但出现的不规律的宫缩,有时候这种宫缩被称为假宫缩。
病理性的宫缩,指因某些病理性的原因,如子宫畸形,胎儿异常而导致的有可能会发生流产/早产的子宫收缩,一般较为规律,强度较强,且伴随宫颈管的缩短和宫口扩张,大部分孕妇还会伴有少许阴道流血,俗称见红。
一般来说,正常的妊娠自孕16周开始,子宫就会出现不规律的生理性的收缩。
这种子宫收缩的强度较小,持续时间较短,这种早期的生理性子宫收缩大部分不会引起孕妇的不适感,但有些比较敏感的孕妇可能会觉得有下腹坠胀感或牵扯感。
正常情况下,这种轻微的生理性宫缩对胎儿无不利影响,也不会导致阴道流血与流产/早产。
随着孕周的增加,生理性宫缩的强度和频率均会有所增加,部分孕妇逐渐开始有不适的感觉。
此时准妈妈们都会关心一个问题,这个宫缩、这种不适会不会引起我宝宝流产/早产?
在临床上,胎儿未足月而有频繁宫缩的现象,我们称之为先兆流产或先兆早产。这个说法看着可怕,但实际上在诊断为先兆流产或早产的孕妇中,只有少部分人会真正发生流产/早产。
因此,大部分准妈妈在孕周未达37周但又出现宫缩时不需要太过担心,建议可以先卧床休息,左侧卧位,多喝水,观察宫缩是否能缓解。
有条件的孕妇可于医院行B超检查宫颈管长度或行早产预测试验检查。如定期B超检查发现宫颈管长度进行性缩短且长度小于30mm,可能需要住院观察。
在孕妇自觉宫缩规律,如5-10分钟一次,每次持续时间大于30秒,且宫缩的频率和强度均逐渐增加的情况下,特别是伴有见红的孕妇,需尽快前往医院就诊。
子宫就好比一面镜子,可以反映出妈妈和宝宝身体状况的变化。部分孕妇在生气、愤怒或情绪剧烈波动后也会感觉到频繁的子宫收缩。
因此准妈妈在怀孕期间既需要细心观察,感受宝宝和自身身体的情况,又需要保持一颗轻松愉快的心,以顺利度过妊娠这一特殊时期。
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