【孕妇肚子痒怎么办】怀孕肚子痒怎么办 孕妇肚子痒怎么解决
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孕妇肚子痒怎么办?孕期大多数准妈妈都有过肚子痒的情况,这让她们痛苦不堪,夜不能寐。那么,孕妇肚子痒怎么办呢?
孕妇肚子痒怎么办:不要用手抓
孕妇肚子痒一定不能用手抓,以免瘙痒加重,可以挑选温和低敏感的乳液、橄榄油,按摩霜等润肤产品滋润肌肤,从而缓解瘙痒。
理由:因为不断搔抓后,皮肤往往发红而出现抓痕,使表皮脱落出现血痂,日久会导致皮肤增厚、色素加深,继而加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染,会形成恶性循环。
孕妇肚子痒怎么办:多吃滋润的食物
除了外在滋养外,准妈妈还需要从内在增加皮肤的弹性,预防皮肤瘙痒。
建议:怀孕期间准妈妈要尽量避免摄如过量的甜食和煎炸食品,少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物和海鲜,因为这些食物会加重皮肤瘙痒。可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄。多吃水果和蔬菜,坚持每天一杯脱脂牛奶。
孕妇肚子痒怎么办:穿纯棉衣物
准妈妈平时应穿纯棉的衣物,避免化纤织物与皮肤发生摩擦。皮肤过敏者穿衣服以宽松为主,腰带不要过紧,以免皮肤受压迫。
避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,也会刺激皮肤,所以衣物应该改用棉质为佳。
孕妇肚子痒怎么办:注意卫生
肚子痒的准妈妈应注意卫生,勤洗澡,勤换内衣内裤。
注意:
1、洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,因为这样会加重瘙痒。
2、洗澡时,禁用沐浴球或者毛巾搓擦身体,以免加重皮肤不适。
孕妇肚子痒怎么办:保持心情愉快
精神紧张、情绪激动,都会加重皮肤瘙痒,所以准妈妈要减轻精神负担,多放松,保持心情愉悦,避免烦躁和焦虑不安等不良情绪。
孕妇肚子痒怎么办:药物治疗
肚子瘙痒难耐的准妈妈还可以在医生的指导下用药物进行治疗。
局部瘙痒用药有:薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉,必要时可短期选用副作用小的激素药膏,如艾洛松等。
全身瘙痒:可短期适当服用镇静剂或脱敏剂,也可同时口服B族维生素和维生素C。
孕妇肚子痒怎么办:注意居住环境干净
环境不清洁很容易导致孕妇皮肤瘙痒,因此准妈妈要少去花草多的地方,避免花粉过敏和蚊虫叮咬。
此外注意居住环境的清洁,要经常晒被子,清洗床罩。
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