怀孕后每天都感觉累是怎么回事
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怀孕后,有不少孕妈吐槽,每天都过的很累。那么问题来了,怀孕后每天都感觉累是怎么回事?带着疑问,一起来看看吧。
怀孕后,有不少孕妈吐槽,每天都过的很累。那么问题来了,怀孕后每天都感觉累是怎么回事?带着疑问,一起来看看吧。
前几天一位孕妈和我说,你知道吗?整个孕期,我最大的感受就是累,别的孕妈都说孕期十月怀胎要经历多少不适,有多熬,但我觉得我整个孕期最大的感受就是累。
孕早期的时候因为早孕反应的原因累就不说了,现在我怀孕都已经32周了,身体没有以前轻松了,但是还是觉得特别累,一到下午还巨困,饭都不想吃,还懒得动弹,我这是怎么了,孕妈们都是和我一样的感受吗?
说实话,一说到孕期,孕妈们抱怨最多的就是孕期要闯过的难关和不适,很少人会提及累的问题。
但是据说,怀孕后百分九十以上的孕妈都会感到劳累,可以忽略其它不适症状的劳累。今天窈窕姐我就说一下,怀孕后整天都是累,别以为是怀孕的缘故,这一点才是关键。
首先就是怀孕的原因了:
孕妈在刚怀孕的时候,不论白天黑夜都感到很疲劳,整个人特别懒散,浑身乏力。这主要是孕妈体内激素导致的,胎盘就像一个发电机,分泌出很多孕妈需要的激素,它们被输送到身体各处,加重孕妈的疲累感。
而且据睡眠专家研究,经常感到劳累的孕妈血液里,有一种由身体自己分泌的类似麻醉剂的激素,主要成分就是黄体酮。
它们主要对子宫起作用,可以使子宫的肌纤维变得松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妈在这个阶段会感到很累,经常想睡觉,但是又不能得到很好的休息。
关键的一点就是家人不体贴
其实孕妈总感觉累的最大原因就是家人不体贴,不靠谱。很多孕妈本想着怀孕后就可以享受众星捧月般的待遇,老公对自己嘘寒问暖,婆婆心疼自己,全心全力的照顾,自己能得到充足的休息,吃好,睡好,一切都好了。
可是,等自己怀孕了才知道当初的自己有多天真,遇见好婆婆,好老公那得足够的幸运。
但是大部分孕妈过的都是这样的生活,班照样上,下班回家后,做饭洗衣还都是自己的,就算挺着个大肚子,家里的一切杂事也不能落下,整天没有个休息的时间,能不累吗?
如果在碰上事多的婆婆,缺心眼的老公,经常给自己添堵,找气受,那真是心累加身累了。对大部分孕妈来说,都是心累占上风。
怀孕后你累不累?
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