想要提升宝宝将来的智力,孕期这三个时期不能错过
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第一个关键点上:脑细胞的形成期—怀孕前8周宝宝智力的高低,遗传占60%,而如果想要生出一个聪明的宝宝,仅依靠遗传明显是不够的。宝宝从受精卵发育开始,大脑总共有三次活跃发育的时期,在这三个关键的时间点内,孕妈可以通过一些有效的行为促进宝宝大脑的发育。
神经系统是所有器官中最先发育的器官,也是最重要的器官。它从受孕后第19天开始发育,直到26天左右开始闭合,延伸形成脊髓,到第8周出现基本雏形。而这前8周是胎儿脑细胞形成的主要时期,可是这段时期孕妈很容易出现早孕反应,出现营养不良的情况,继而影响胎儿的发育。孕妈最好可以保证营养均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者不好的行为习惯,以免影响胎儿的发育。
第二个关键点:脑细胞增殖期—怀孕20周左右
胎儿20周左右的时候,听觉、视觉等神经系统已经逐渐发展,继而到来的就是胎动。这段时间正是孕妈和胎儿互动最有效的阶段,良好的互动不仅可以让胎儿形成良好的神经回路,还可以协助脑细胞更好的发育。孕妈可以对着胎儿说话、唱歌,最好是能让宝爸加入进来,这样既可以增进亲子感情,也可以增进夫妻感情。
第三个关键点:脑成长活泼期—孕30周到出生后
胎儿脑细胞分化在孕30周左右逐渐形成,而且表面开始产生皱褶,已经是接近成人的脑部构造。但是脑神经发展的神经元并不会停止发育,它会一直持续要宝宝三岁,有些甚至会更长至青春期。这段期间医生会提醒孕妈注意前庭刺激,适当运动,如果孕妈整天懒洋洋不运动,孩子缺乏刺激,生下来的宝宝会有些迟钝。因此孕妈要坚持散步、走路等,适度刺激下胎儿的前庭。
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