想当爹的看过来!男人之孕期篇
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当爹该注意些什么呢?想爹之后的有什么想法没?想当爹的赶紧看过来吧,接下来主要分享的是男人之孕期篇~~~
谨以此文送给想当爹的男人们……
然而,“不幸”的是,有些男人是这样做的……
欢迎对号入座:)
研究表明:爸爸积极参与到妊娠和分娩过程中,对宝宝和妈妈的身心健康都是有利的,可以降低早产和低出生体重儿的风险,对宝宝未来认知能力和语言能力的发展都是有利的,同时,可以减少妈妈妊娠和分娩时的疼痛、焦虑和疲劳。
所以,我们希望您是这样的:
一起做产检
一起上孕教课
一起看看书
这些都可以帮助您更多地了解与妊娠和分娩有关的知识,也可以消除您的忧虑和紧张,同时,陪伴妻子会让她平静、安心,有安全感。
吃一样的东西
一起准备婴儿用品
一起锻炼
爸爸的饮食、生活习惯不会直接对宝宝造成影响,但您的支持会让您妻子更容易坚持健康的生活方式。
胎教
爸爸特有的低沉、宽厚、粗犷的嗓音让宝宝听起来更“舒服”。宝宝最喜欢爸爸的声音和爸爸的爱抚。
干家务
您要知道妈妈会有早孕反应、疲劳、腰背部疼痛、情绪变化等,分担家务,会让她心情愉悦从而减轻不适。
陪伴分娩
待产和分娩过程中的陪伴,有助于树立妈妈自然分娩的决心,减轻疼痛,缩短产程。
多和宝宝一起
研究表明,爸爸的参与对宝宝的社交、认知、语言能力的发展都是有利的,同时,还可以减轻妈妈的产后疼痛、疲劳和焦虑,增加家庭幸福感。
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