这两件事是孕期安胎的大忌,第1件每个孕妈都犯过
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小梅怀孕七个多月了,之前小梅和老公一直在外打工,但是到了孕晚期没有人照顾小梅,小梅又是新手妈妈什么都不懂,所以没办法,小梅就回到了农村婆婆家里安胎,想着能够有人帮忙照顾一下,而且觉得农村的生活状态、环境都还是比较适合孕妇的。
小梅怀孕七个多月了,之前小梅和老公一直在外打工,但是到了孕晚期没有人照顾小梅,小梅又是新手妈妈什么都不懂,所以没办法,小梅就回到了农村婆婆家里安胎,想着能够有人帮忙照顾一下,而且觉得农村的生活状态、环境都还是比较适合孕妇的。
但是因为还要做产检,所以每到产检的时候小梅的老公都会回来接她去产检,次数多了就引起了婆婆的不满。婆婆对小梅说别动不动就去医院检查,医院那个地方,没什么毛病也给你检查出毛病了,而且大伟(小梅的老公)回来一次多不容易,去医院还花那么多钱。
小梅听了这话当时就不高兴了,但是碍于长辈的面子也没有说什么,觉得如果自己还嘴了两个人一定会吵起来,现在还是少生气比较好。所以下一次小梅的老公再来接她的去做产检的时候,小梅就和老公说了这件事情,夫妻俩商量了一下,觉得反正也要生宝宝了,所以就回自己的家了,然后把小梅的妈妈接了过来照顾她。
其实孕妈在安胎的时候,最怕长辈在一边瞎指挥的,如果听了很可能会伤害到孕妈胎儿,如果不听则会影响双方关系,所以还是要好好把握。另外在安胎时,这两件事也要少做。
第一躺着的时间大于活动的时间
很多孕妈对于安胎都有一个误区,认为安胎就是要少活动,多休息,其实不是这样的。只有在孕妈身体极其特殊的情况下,被医生再三叮嘱要卧床休息时才应该少运动,否则一定要每天适当走动。因为在孕期适当的进行运动,不但有利于胎儿的发育,而且也有利于日后顺利生产。我们常说的安胎,其实无非是让孕妈注意不要做重活累活,不要做剧烈运动或者不要乱吃东西。
第二一定要比孕前吃的多
补充营养和吃的多一定是有区别的,但是大多数孕妈都觉得孕期补充营养一定就是比孕前吃的多,其实你去看一些明星的孕餐,你会发现她们吃的并不多,但是却很有营养,这也就是为什么很多女明星怀孕胖肚不胖身的原因,因为她们正确的摄入了营养。
可能有的孕妈说人家有钱有条件,其实不是这样的,孕餐是很简单的,只要有心,你也可以像明星一样,做到既有营养吃的又不多。
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