孕期哪些行为对胎儿不好
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女性怀孕了,平常要特别注意的行为,不能像以前那样,想干嘛就干嘛,因为你的行为都会对胎儿产生影响,下面有4种行为容易伤害到宝宝。
女性怀孕了,平常要特别注意的行为,不能像以前那样,想干嘛就干嘛,因为你的行为都会对胎儿产生影响,如果你做了不恰当的事就可能伤害到胎儿。所以孕妇要多加注意自己平时的行为,那些可能对胎儿产生不利影响的事情,就最好不要做了。像这4件事,孕妇要尽量克制住,你再想做都要忍着。
1. 经常生气
很多孕妇自己都说,自从怀孕后脾气变得特别差,经常会生气、发脾气。这其实有一部分是受激素水平变化影响的,但是孕妇最好能克制住,不要让自己的情绪起伏太大。因为胎儿是能够感受到孕妇的情绪变化的,如果孕妇经常生气的话,不利于胎儿的发育,甚至胎儿会受到惊吓,增加脐带绕颈的概率。再一个,孕妇经常发脾气的话,孩子出生后的脾气也会很差,容易暴躁、不好哄。
2. 经常熬夜
熬夜已经成为多数年轻人的一种生活习惯了,有时候即使早早躺上床也睡不着,于是又拿起手机玩到半夜。孕妇经常熬夜的话,会导致内分泌紊乱,不利于胎儿的正常发育。而且孕妇作息不规律,也会影响到胎儿的作息。孕妇熬夜,胎儿处于兴奋状态,这样就比较活跃,可能发生脐带绕颈。而且经常熬夜的孕妇,生出的孩子容易黑白颠倒,晚上不好好睡觉,很累人。
3. 经常仰卧睡
孕期的睡姿问题我们已经说了很多次了,但还是有很多的孕妇因为睡姿不正确而影响到了胎儿的发育。我们说孕期最好的睡姿是左侧睡,对于那些子宫呈左旋状态或者是患有心脏基本的孕妇来讲,右侧卧是最佳的姿势。但是孕妇最好少仰卧睡,尤其是在孕晚期。因为不断增大的子宫会压迫下腔静脉,影响到给胎儿的血氧供量,胎儿容易出现缺氧的情况。
4. 经常抚摸肚子
我们常常能看到孕妇不管在什么地方都喜欢抚摸自己的肚子,其实大多数也是情不自禁的行为。虽然孕期有抚摸胎教的说法,但是我们是不建议孕妇经常抚摸肚子的,尤其是手法不正确,用力也不合适。这样很容易使胎儿发生脐带绕颈的现象,严重的话会刺激子宫,导致早产。
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