这些都打不倒,伟大的母亲!
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怀孕的每个阶段都会有这样活那样的症状。让人不得不佩服妈妈的伟大。
准妈妈在怀孕的时候,特别是怀孕中晚期,有很多的准妈妈会感到腰酸背痛,有的准妈妈腰部疼痛症状非常剧烈,影响生活。准妈妈要知道怀孕的时候,胎儿在子宫慢慢的长大,所以子宫对腰骶神经的直接压迫是妊娠后期腰痛的主要因素。随着孕周的增加,胎儿的体重和体积逐渐增大,孕妈妈的腹部也在不断的变大,以容纳变大的子宫。同时,准妈妈的身体重心也会向前移动,准妈妈为了保持平衡,也会挺直腰,这样腰背部必须负担更多的重量及压力,从而出现腰背痛。孕妈妈们要补充矿物质和维生素,多晒太阳增加钙的吸收,增强自身的体质,以预防腰背痛。其次,孕妈妈若孕前有轻度运动的习惯,怀孕后仍应保持,因为适当的运动,如游泳、体操等可以减轻腰背疼痛。孕前没有运动习惯的孕妈妈每天散散步也不错。
胃肠道呕吐
准妈妈孕吐是怀孕早期常见的症状之一,孕吐可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,孕妈妈尽量忍耐,只要度过怀孕早期,症状大多可以获得改善。孕妈妈可以吃一些比较干的食物,像是干饭、饼干、面包,有胃口的时候多吃一点,没胃口的时候就少吃一点。
膀胱尿频
当胎儿在准妈妈的肚子里开始定居后,原本拳头大的子宫就会慢慢的长大,在盆腔内慢慢扩张成为胎儿舒适的新窝。孕期女性的子宫呈前倾前屈位,膀胱就在子宫的前下方。随着子宫的逐渐增大,膀胱不断受压,容积变小,所以孕妈妈会有尿频现象。准妈妈在怀孕早期,小便次数会有增加的现象。随着月份的增加,子宫已经从盆腔到腹腔,膀胱受压的情况得以缓解,所以怀孕中期是孕妈妈比较轻松的时期。进入怀孕晚期,胎头下降入骨盆,又会压迫膀胱,出现尿频症状。准妈妈会采用憋尿的方法对待尿频,这样会因为憋尿时间太长,影响了膀胱的功能,以致最后不能自行排尿,造成尿潴留。建议孕妈妈休息时采取侧卧位,因为侧卧位可减轻子宫对输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。
准妈妈为了自己和宝宝的健康,一定要坚持锻炼自己的身体,不要憋尿,会对身体造成伤害的。
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请不要说伟大,你的母爱也可恶,你的母爱也可怕
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