别人生过孩子后是变丑了,可她却仿佛微整容了一般
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小凡和老公在一起一直挺自卑的,因为老公比较帅,工作也挺好,而小凡就非常普通了,脸上的痘痘不少的,皮肤不太好,看起来挺粗糙的,在外人看来俩人挺不搭,尤其是男方的亲戚们,总是偷偷议论纷纷,认为小凡配不上老公。后来小凡怀孕后,有些亲戚还在背后酸她,孩子一定要长的像爸爸,否则就残了等等,可是小凡生完孩子后,整个人发生了翻天覆地的变化,整个人变漂亮了不好,脸上的痘痘没了,皮肤也光滑了不少,整个人气色简直不能更好,现在亲戚见到她,都是纷纷夸赞小凡变漂亮了。别人生过孩子后是变丑了,可小凡却仿佛微整容了一般。生完孩子都是又丑又胖的,很少有生完孩子后变美的,可总有那么几个例外。
其实真有这样的人,生完孩子后反而比之前变好看了,很多得益于月子,如果在月子里调养的比较好,可能整个人就会变的不一样。
产后这样调理会更漂亮
饮食
月子是改变女人体质的第二次机会,在此期间营养要补充到位,这时候肠胃还未完全恢复,可是少食多餐,饮食虽然要清淡但也不能不放一点调味品,尤其要荤素搭配,在多食用肉类的前提下,还要多吃水果,在产后恶露排干净后,还可以食用些补血的食物,阿胶红枣等,补充气色。
睡眠
良好的睡眠能大大的改善吧皮肤,如果月子期间有人照顾宝宝,宝妈还是要趁着这个时候多休息,睡眠质量高了皮肤可能会跟着变好。
饮食和睡眠是月子两大重大,如果调理好了,生完孩子后真的可能会漂亮不少。
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