孕妇能吃雪糕吗
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从原则上来说,孕妇是不能吃雪糕的。因为女性在怀孕之后,她们的肠胃对冰冷刺激的食物是十分的敏感。吃得过多的食物会导致肠胃血管的收缩,肠胃的分泌液也会减少,降低了孕妇的消化功能,从而引起食欲不振,消化不良等症状。有些孕妇吃了雪糕等食物之后,对于常餐的食用量就会下降,吸取的营养就会不足。甚至严重的,会出现引起胃部痉挛的现象。这时候就要立马到医院进行检查了。
除此之外,冰冷的食物会刺激子宫。假如是在怀孕的早期,吃得过多的冰冷食物就会容易流产;而怀孕的晚期,吃得过多的冰冷食物,会担心早产。因此,很多的准妈妈们为了自己儿女的健康成长,都尽量避免不吃这些冰冷的食物,看来,孕妇能不能吃雪糕这个问题基本得到了回答。
当然,在冰凉的夏天,如果孕妇的肠胃好的话还是可以吃小量的雪糕来满足口腹之欲,但是一定要适可而止。
因为雪糕中的糖分很高。如果孕妇过多地摄入这些高糖分的食物,会导致血糖偏高。血糖偏高对于胎儿的发育也不好。而且孕妇在怀孕期间,食物的营养摄入要均衡。对于类似于雪糕这样的食物,营养价值低,糖分高的食物,很容易影响胎儿的正常发育。除了对胎儿发育不良之外。有的研究表明,在孕妇怀孕期间食用过多高糖分的食物,导致怀孕期患有糖尿病,在二十年之后患有糖尿病达到三到四成。即使没有明确的科学表明,孕妇不能吃雪糕。但是,一般来说,无论是在中医学还是在西方医学来说,都是劝说孕妇在怀孕期间避免食用一些冰冷刺激的食物。恰恰雪糕就是这种冰冷的低营养价值的食物。
所以,保险起见,孕妇还是不要再怀孕期间过多地食用雪糕。
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