孕妇可以同时吃香蕉和甘蔗吗
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可以同时吃。
香蕉和甘蔗在营养上不冲突,同吃也不会产生有害物质,反而两者属性比较相近,孕妇同吃能补充更多营养,对自身及胎儿都有好处。
甘蔗和香蕉一起吃的好处1、补充糖分
甘蔗和香蕉中都有很充分的糖分,这些糖分可为机体补充充足的热能,对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。
2、健脾利尿
甘蔗有解热止渴,生津润燥,和中宽膈,下气止呕,助脾健胃,利尿,滋养的功效,而香蕉中所包含的营养物质对这些功效也有一定的辅助作用
3、润肠通便
甘蔗和香蕉都可以缓解口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴等症状。
甘蔗不能和什么一起吃1、鱼肉
《本草纲目》记载,甘蔗与鱼肉之类同食,不益人。具体药理不明。
2、白酒
虽然甘蔗有解酒功能,但不能与白酒同食,同食易生痰。
3、葡萄酒
甘蔗如与葡萄酒同食,会降低机体对铜的吸收。
4、竹笋
《本草纲目》有记载,甘蔗不能与竹笋同吃,否则容易引起肠胃不适、对健康不利。
香蕉不能与什么一起吃1、哈密瓜
哈密瓜和香蕉的含钾量都很高,同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。
2、土豆
香蕉与土豆同吃,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素 ,这些毒素会导致人们长斑。所以两者食用时间一定要相隔十五分钟。
3、芋头
芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。
4、红薯
香蕉、红薯同食容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了还容易产生胃堵,严重的甚至会慢性中毒。
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