海带豆腐蘑菇汤的做法

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适宜年龄怀孕功效解腻消食主料海带200g 豆腐200g 蘑菇100g 虾皮30g 辅料油一勺盐一勺葱两根鸡精一茶匙胡椒粉一茶匙制作步骤

海带豆腐蘑菇汤的做法

1.海带洗净后切成小块。

海带豆腐蘑菇汤的做法第2张

2.白蘑菇洗干净，虾皮用水浸泡掉咸味，豆腐一块。

海带豆腐蘑菇汤的做法第3张

3.将白蘑菇切成条，葱切末，豆腐切块。

海带豆腐蘑菇汤的做法第4张

4.锅热油，爆香葱末。

海带豆腐蘑菇汤的做法第5张

5.放入海带翻炒一下。

海带豆腐蘑菇汤的做法第6张

6.放入白蘑菇。

海带豆腐蘑菇汤的做法第7张

7.然后加入水。

海带豆腐蘑菇汤的做法第8张

8.水煮沸后放入豆腐煮十分钟。

海带豆腐蘑菇汤的做法第9张

9.放入虾皮。

海带豆腐蘑菇汤的做法第10张

10.加入盐调味。

海带豆腐蘑菇汤的做法第11张

11.加入胡椒粉。

海带豆腐蘑菇汤的做法第12张

12.加入鸡精。

海带豆腐蘑菇汤的做法第13张

13.出锅前撒葱花就可以了。小贴士虾皮本身有咸味，最好用水浸泡一下去掉一些咸味。

豆腐海带蘑菇做法月子海带汤的做法

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