婴儿超过六个月添加辅食有影响吗 六个月婴儿辅食安排表
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婴儿超过六个月添加辅食有影响吗?有影响。一般宝宝六个月的时候就开始添加辅食最晚不超多八个月。过晚添加辅食的影响是什么?一起来看看吧!
婴儿超过六个月添加辅食有影响吗
有影响。一般宝宝六个月的时候就开始添加辅食最晚不超多八个月。过晚添加辅食的影响:
1.营养不足
6 个月的宝宝正处在生长发育的高峰期,所需要的能量越来越多,而母乳中的能量和钙、铁、锌等营养元素,已经不能满足他的需求,从母体中获得的免疫能力也已经不足以抵抗病菌侵袭。
因此,需要及时、适当地补充辅食,添加营养,增强自身的免疫能力。
2.错过发展进食技能的最佳时机
辅食期是锻炼宝宝咀嚼能力的最佳时机,过晚添加辅食,可能会让他的咀嚼能力得不到很好的发展,对他日后说话和吃饭都会造成一定的影响。
所以,宝宝的辅食也不要添加的太晚了,不晚于8个月都可以。
六个月婴儿辅食安排表
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血
餐次:每4小时一次
上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30-60毫升,鱼泥或肉泥20-50克
下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升;16:00喂菜泥或果泥30-60克,肉汤30-60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升,米汤30-60毫升。
夜间:20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150-200毫升。
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
宝宝添加辅食的好处
1. 训练咀嚼、吞咽能力:
宝宝刚开始只有吸吮反射,只会吃奶。随着宝宝的长大,需要适时锻炼其独立进食的能力。从糊、末到和成年人一样进食需要适应过程。宝宝一般在4-12个月之间长牙,如果8个月时还没有长牙,可以通过进食来刺激牙龈。
2. 加强营养:
宝宝长到6个月左右开始会坐,接下来爬、走各种身体变化,都需要营养物质。不管是长身体,还是发育大脑。奶粉或者母乳都会跟不上宝宝的自身需要。
所以辅食能锻炼宝宝的咀嚼能力,同时需要需要辅食来提供能量。
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