四十天婴儿睡觉不踏实怎么办 宝宝睡觉不踏实怎么办
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四十天婴儿睡觉不踏实怎么办?四十天宝宝睡觉不踏实可能是睡觉环境不舒适,容易惊醒,还可能是白天受到了惊吓睡觉不安稳。
四十天婴儿睡觉不踏实怎么办?四十天宝宝睡觉不踏实可能是睡觉环境不舒适,容易惊醒,还可能是白天受到了惊吓睡觉不安稳。
很多新手妈妈父母都容易感到疲惫,因为每天都需要集中精力照顾婴儿,照顾婴儿并不容易,尤其是婴儿有时候总是睡不安稳,在半夜老是醒来,或是半夜有喂奶需求,这就需要妈妈不断哄婴儿入睡,那么,四十天婴儿睡觉不踏实怎么办?
四十天婴儿睡觉不踏实,那么父母可以在白天的时候,带婴儿外出呼吸新鲜空气,婴儿在得到适当刺激后,晚上就自然会疲累想睡觉。再者,随着婴儿一天天的长大,睡眠时间也会愈来愈集中,如果婴儿白天睡不停,晚上就睡不着,因而父母可以适当的缩短婴儿在白天的睡觉时间,这样晚上才会睡的踏实。
等婴儿长到6个月的时候,父母就尽量不要经常跟婴儿一起睡,因为婴儿慢慢长大后,活动力比较多强,晚上睡觉爱翻来翻去,一不小心就会摔下床去。而且婴儿也需要多一点的空间,和父母同眠也容易干扰睡眠,所以,父母要让婴儿学习着自己睡觉。
父母也可以给婴儿一个安抚物,不少婴儿会对某种特定物品产生依赖,当婴儿不想睡觉时,可以给他一个喜欢的玩具或物品陪伴,在安心的状态下会比较容易入眠。
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