闹觉的宝宝怎样哄睡
本文已影响2.3W人
本文已影响2.3W人
闹觉的宝宝怎样哄睡?要哄睡闹觉的宝宝,其实有很多小技巧,但是家长得提前做好一些准备工作,而且要养成一个按时睡觉的习惯。
闹觉的宝宝怎样哄睡
要哄睡闹觉的宝宝,其实有很多小技巧,但是家长得提前做好一些准备工作,而且要养成一个按时睡觉的习惯。
1、洗澡:每天定时给宝宝洗澡,洗好后换上干净的衣服、戴上尿不湿这就为睡前作准备,晚上最好使用尿不湿。
2、光线:家长可利用明亮与昏暗的光线帮助宝宝辨别醒着与入睡的环境差异。家长白天可拉上窗帘减少光照度,夜晚则关掉室内灯光,仅保留一盏小夜灯,宝宝自然入睡时也不易感到惊恐。
3、温度:室温保持25℃上下是最舒适的温度,不要给予宝宝穿着过多衣物,以免因流汗造成不适影响睡眠。
4、杂音:睡前1小时尽量保持居家安静的气氛,若家长未一同入睡,应尽量减少杂音扰乱宝宝睡眠。不需要在宝宝睡眠时刻意保持绝对安静的环境,以免养成宝宝对杂音更加敏感。
5、寝具:轻柔的寝具可提供舒适的触觉感受,对于帮助宝宝入睡具有正面效果,但须注意床的四周不可放置容易造成窒息的厚重棉被或绳索,以免在家长离开时发生意外。
6、哄睡:爸爸妈妈在哄睡宝宝时可以给宝宝讲故事或唱儿歌,利于安抚宝宝的情绪,也利于宝宝睡眠。
宝宝闹觉会闹到几个月
宝宝一般闹觉会持续闹到10-12个月。
家长在发现宝宝闹觉的时候就应该先自查原因,看是白天没睡好或者缺乏微量元素还是生理需求没有得到满足,然后针对原因进行应对,尽量减少宝宝闹觉的时间,让大人和孩子都有一个好睡眠。
宝宝闹觉怎么缓解
宝宝闹觉家长可以适当地增加一些宝宝的户外运动,白天可以带着宝宝到环境比较好的公园,做户外锻炼,这样可以呼吸到新鲜空气,也达到了帮助血液循环目的。
在每天晚上,还可以用温热水来给宝宝泡脚,这样很大程度缓解了疲劳,能够让宝宝快速睡着,在宝宝睡着之后,家长要保持安静状态,不要长时间的打手机或者看电视。
【宝宝哭闹不睡觉怎么办】宝宝哭闹不睡觉怎么处理 婴儿哭闹不睡觉怎么办
【如何哄宝宝入睡】如何哄宝宝入睡的方法 如何哄小孩睡觉
【宝宝哭闹不睡觉是什么原因】宝宝哭闹不睡觉的原因 宝宝哭闹不睡觉是怎么回事
【宝宝睡前哭闹怎么回事】宝宝睡前哭闹是什么原因 宝宝睡前哭闹特别难哄的原因
宝宝哄睡难了?这些哄宝宝睡觉的误区你知道吗?
哄宝宝睡觉,却先把自己哄睡着了?其实是你的方法不对
【宝宝睡前哭闹怎么办】宝宝睡前哭闹厉害怎么办 宝宝睡前哭闹不止怎么哄
【2岁宝宝睡觉老哭闹怎么回事】宝宝睡觉哭闹怎么回事 2岁宝宝晚上睡觉哭闹
【宝宝晚上睡觉哭闹】宝宝晚上睡觉哭闹是什么原因 宝宝晚上睡觉哭闹怎么办
宝宝睡觉总是哭闹是什么原因 可能哄睡“时机”出了错
【如何哄宝宝入睡】如何哄宝宝入睡 晚上如何哄宝宝睡觉
新生儿睡觉哭闹只能哄吗
【2岁宝宝睡觉老哭闹怎么回事】宝宝睡觉哭闹怎么回事
【宝宝睡觉突然大哭是什么原因】宝宝睡觉哭闹几声又睡是怎么回事 宝宝睡觉哭醒是什么原因
8个月宝宝闹觉怎么哄睡
【宝宝睡觉突然大哭是什么原因】宝宝睡觉哭闹几声又睡是怎么回事
宝宝哭闹哄不好怎么办 婴儿哭闹哄不住
【宝宝晚上睡觉哭闹】宝宝晚上睡觉哭闹是什么原因
孩子“闹觉”怎么办?如何抓住睡眠信号,让哄睡事半功倍!
别再用乳房哄宝宝睡觉,会越来越难哄的!
哄宝宝睡觉3大雷区,越哄越费劲!
宝宝睡觉哭闹怎么办 婴儿护理 婴儿睡眠 宝宝晚上哭闹
宝宝半夜不睡觉想要哄睡该怎么办
1个月宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办 宝宝满月后老是不睡觉
晚睡 ? 哄睡 ? 爱睡回笼觉 解决宝宝睡眠问题
【宝宝睡觉不踏实】宝宝睡觉不踏实总醒怎么回事 宝宝睡觉不踏实易惊醒哭闹怎么办
怎么哄0 1岁的小宝宝睡觉?
宝宝睡觉时出现闹觉是怎么回事?
哄宝宝睡觉的方法
宝宝不睡觉要这样哄! 让你轻松带孩子!