小儿防秋燥护肤四字诀
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小儿的皮肤一般有三个特点:薄嫩、易受到损伤;皮肤所含水分比成人多,体液交换量大,容易因失去水分使皮肤变得干燥;皮脂分泌少,防止水分蒸发的作用弱。因此,小儿皮肤更加需要护理,并要做到以下几点。
衣:小儿的内衣要选择柔软的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织物,这些织物较粗糙,且对小儿皮肤有刺激性,容易引发皮炎、湿疹。另外,小儿的衣服不要穿得太多,太紧,以免引起大量出汗、搔痒时抓破皮肤。
食:小儿每天所需水分比例大于成人,以保证体能消耗、水分蒸发,所以小儿要多喝水,最好是白开水,这样才能使孩子的皮肤红润饱满、富有弹性。另外还要注意营养,营养不良的孩子,皮肤当然皱巴巴的。
浴:勤洗澡、常换衣,可减少小儿皮肤表面的灰尘、细菌以及脱落的表皮细胞,防止细菌感染。小儿洗澡时,水温以不烫手为宜,不要用力揉搓,最好选择碱性较低的香皂、浴液。
晒:晒太阳可防止佝楼病。春秋天是进行日光浴的好季节,夏季最好选择早晨和下午阳光较弱的时间段,一般30分钟左右即可。如果时间过长,会使皮肤弹性减弱,长大后容易过早出现皱纹。
另外,科学认为小儿护肤品油性不宜大,以霜剂为宜,不含或少含香精,因为香精最容易引起皮肤过敏。
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