宝宝腹泻怎么调理
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不同原因引起的腹泻,调理方法不一样,今天介绍其中的常见两种:寒邪腹泻和脾虚腹泻
寒邪腹泻
拉肚子的病因有很多种,比如受寒邪引起的腹泻,可以吃一些温热的食物来散寒、止痛、止泻,包括红糖水、姜汤,这样就可以缓解腹泻。调理原则是温中止泻。寒泻主要是由寒引起的,所以先要温暖中焦,驱除寒邪。
脾虚腹泻
1. 小儿脾虚型腹泻症状:腹泻久泻不愈,宝宝面色萎黄,食欲减少,大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。
2. 对于脾虚引起的腹泻可以通过喝一些山药粥、芡实粥来治疗脾虚引起的腹泻,也可以加一些红枣、莲子,这样通过喝这些粥来治疗脾虚引起的腹泻。
3. 胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。
补充益生元
益生元低聚糖,可以每天喝1-2包,能够满足肠道益生菌每天所需。坚持用2周以上调养肠道,可以大幅增殖肠道益生菌(如双歧杆菌,乳酸菌),改善胃肠道功能,恢复肠道原动力,从而有助于解决腹泻问题。
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