【宝宝辅食怎么保存】辅食做多了怎么保存
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叶子菜泥(菠菜)建议现吃现做;根茎类菜泥(胡萝卜、土豆、芦笋等)建议冷藏2天内吃完。
肉松怎么保存肉松需要炒得很干,密封保存,冷藏7天内吃完。
肉泥、高汤怎么保存冷藏2天内吃完,冷冻7-10天内吃完。
馒头、面条、饺子、发糕等淀粉类食物怎么保存冷冻保存,7-10天内吃完。
冷藏和冷冻各能保存多久
一般来说,冷冻辅食(-18℃以下)可保存较长时间,但不建议超过10天,贴个日期会直观很多。冷藏辅食最好在1-2天内吃完。已解冻的辅食请不要重新冷冻;宝宝吃剩的辅食要扔掉,不要储存剩菜。
冷藏或冷冻后的辅食会营养流失吗营养肯定比不是现吃现做。但是,只要是冷藏和冷冻过程是科学的,食物的营养价值流失是很少的,所以完全可以给婴儿吃。
温馨提示1、无论是米饭、馒头、面条还是糕饼,各种淀粉类的食物一旦烹调后,过一段时间都会变干变硬。在冷藏室的温度下,变硬的速度会更快!但是如果直接放进冷冻室,能延长保质期;同时,取出来用微波炉化冻,马上柔软新鲜如初。
2、不管是冷藏还是冷冻,都需要在食物做好时,及时分装保存起来,而不是等待宝宝吃剩下之后再进行操作。
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