我和妈妈的减肥过程
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我是一个胖女孩儿。每当看到那些俊男靓女随着优美的乐曲欢快地跳着健美操时,我就无比羡慕:如果我也有这样苗条的身材该多好啊!于是我下定决心—减肥!
我妈妈也很胖,她也一直想减肥。听我这么一说,也来了兴趣。经过分析、讨论,我们确定的减肥计划是每天下午跟着电视播放的节目跳健美操。可当天下午,跳了还不到5分钟,我们就都累得气喘吁吁了。健美操看起来容易,做起来真不简单。于是,我们放弃了健美操,选择了跳绳。
第二天清晨,我们走到阳台上跳起绳来。刚开始跳时,我怎么也不得要领。妈妈“不可一世”地说:“我教你吧。”语气似乎能一口气跳一百多个似的。结果呢?只见她双手紧紧抓住绳子,向前一甩,双脚倒是跳了起来,胖胖的身子也跟着晃动,第一个还算可以,第二个速度就慢了,第三个开始气喘了……就这样,跳到第十三个的时候,只听扑通一声,妈妈竟然趴在地上,喘着粗气叫“唉呀”了……我不禁大笑起来,眼泪都笑出来了,边笑边蹲下去扶妈妈:“唉,我说你呀妈妈,还真缺少锻炼,看来胖是不可避免的。”妈妈上气不接下气地反唇相讥:“那你呢?没看哪儿比我强。”“我呀,肯定比你强。”说着我不服气地拿起绳子跳了起来……
从那以后,每天清晨,东方出现鱼肚白时,我家的阳台上就出现了一高一矮两个胖胖的身影,那就是妈妈和我。经过一段时间的锻炼,我体重还真的减轻了,跳绳速度更快了,妈妈的体质也增强了!当然,更重要的是,我从中懂得了一个道理,那就是—坚持,就是胜利。
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