专家解析 正确的哺乳方式要点
本文已影响2.77K人
本文已影响2.77K人
全身的肌肉要放松,腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上,踩一只脚凳,将膝盖提高。如果坐在床上,就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里,而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。
妈妈要坐舒服了 全身的肌肉要放松,腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上,踩一只脚凳,将膝盖提高。如果坐在床上,就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里,而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。专家解析正确的哺乳方式要点 宝宝要躺舒服了 横躺在你怀里,整个身体对着你的身体,脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头,他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里,你的前臂托住他的背,你的手托住他的屁股或者腿。 将乳房提供给宝宝 用另外一只手握住乳房,拇指在上方,另外四只手指头捧住下方,形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。 鼓励宝宝正确地衔住乳房 用乳头逗引宝宝的下唇,或者,如果宝宝的脸转向另一边,轻轻地划过他的脸颊,觅食的本能会令宝宝转头向你。再次逗引他的下唇,轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴张的最大时,迅速地搂紧他,让他来含住乳房。乳头应该长驱直入他的嘴里,压在他舌头上方,乳晕也至少应含入1英寸(2.5厘米)。他的鼻尖应该碰到你的乳房。即使你们贴得很近,他也不会呼吸困难;婴儿的鼻子向上翘,鼻孔冲外,因此他们吃母乳时可以顺畅呼吸。他的下巴也应碰到你的乳房,他的嘴唇应该呈外翻形状。你可能要试几次才成功,如果宝宝不耐烦,暂时停下来,待到宝宝平静下来再试。维持母乳分泌充足的小技巧 哺乳期妈妈怎样使用吸奶器 新生儿人工喂养喂奶宜忌
含住乳晕 宝宝不仅要含住你的乳头,更重要的是,要含住大部分的乳晕,你的乳头应该完全越过宝宝的牙床。仅仅吸吮乳头不仅不会使宝宝吃到奶,而且会引起乳头皲裂。正确的姿势有助于宝宝挤压乳晕下的输奶管,以获取大量乳汁。一旦发现宝宝的衔乳方式不对,应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间,断开衔接,重新来。 有效的吸吮方式 注意宝宝应该吸吮你的乳房,而不是他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里,可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴,将下唇释放出来。宝宝吸吮的,应该是你的乳晕,这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。 协助宝宝的呼吸 宝宝的下颌应该紧贴你的乳房,鼻子轻轻地碰到你的乳房。这样他的呼吸还是很通畅。如果你的乳房阻挡了他的鼻孔,可以试着轻轻按下乳房,协助宝宝呼吸。 母亲要多摄取液体 每次喂奶之前以及中间,最好喝一杯水、果汁或其他有益液体,有助于乳汁的充盈,免得母亲自身脱水。 按需喂奶、多喂、勤喂 在奶下来后的最初一段时期,平均每24小时至少哺乳8次~10次。 真正的奶是在宝宝出生2天~5天之内下来,其决定因素包括这是否是第一个孩子、分娩过程带来的疲惫感、宝宝是否很快掌握正确的吸吮技巧、以及他是否频繁而且有效地吸吮。直到奶下来,宝宝吃到的是初乳,富含蛋白质、免疫因子以及其他对新生儿有利的成分。大约一周之内母乳处于过渡时期,10天~14天后母乳就成熟了。维持母乳分泌充足的小技巧 哺乳期妈妈怎样使用吸奶器 新生儿人工喂养喂奶宜忌
牛奶补钙,也需要正确的方式
正确的瓶喂方式
产后正确的哺乳姿势
专家解答产后哺乳六大困惑
解冻母乳的方式有哪些 正确解冻母乳的方法
胎梦要怎么解析才正确呢?
专家为哺乳期妈妈答疑解惑
白带异常真正打开方式,记住正确的解决方法
专家解析塑料奶瓶
哺乳期间怎么减肥 哺乳期减肥正确方式
孩子哭闹正确处理方式,要避免“中国式家长”都在犯的错!
教育孩子要有正确的方式
产后哺乳必须掌握正确的方法
宝宝出牙期难受,咬妈妈乳头?口腔专家教你正确缓解方法
哺乳期要不要穿内衣 哺乳期如何正确穿内衣
家有宝宝,论空调的正确打开方式
教你正确的哺乳及拍嗝方式,这些姿势都get到了吗
孩子考砸了家长的正确教育方式
星巴克隐藏菜单怎么点 教你解锁正确的星巴克点单方式
给哺乳期的宝宝洗澡的正确方法
专怼各种“熊”,专治各种“怂”,论分享的正确打开方式
胎教的正确方法 专家为准妈妈如何正确胎教支招
专家介绍音乐胎教正确方法
怎样做胎教才正确 要掌握好正确的胎教方式
正确的哺乳姿势
4种正确的哺乳姿势
【产后哺乳的妈妈如何正确挤奶】哺乳期如何正确挤奶
专家解答:产后如何正确避孕
“吼孩子”的正确方式,家长知道吗?
正确的胎教方式