十大杀精食物 男性吃什么食物可以杀精
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怀孕不关是女人的事情,男人也很重要,而男人的重要性主要体现在精子上,精子质量的高低多少影响着女性受孕的成功。所以男性也应备孕,备孕期间要少吃这十大杀精食物。
烧烤类食品
很多男性都喜欢撸串喝酒,但是烧烤类食品可以导致男性精子少,精子弱,另外重金属和农业残留都会对精子具有杀害作用。
油炸类食品
油炸食物中含有丙烯酰胺,这是一种致癌物质,经常摄入或会导致男性出现少精、弱精现象。
酒
肾功能不强的男人,尽量少喝啤酒。因为这样的话有可能会导致肾小管堵塞,甚至是会导致肾脏衰竭,精子的生发能力自然就会出现降低。
奶茶
市面上所销售的珍珠奶茶一般都是用色素、奶精、香精、木薯粉和水制作而成的。奶精中的主要成分为反式脂肪酸,它会降低男性荷尔蒙的分泌,影响精子的活跃程度,还可以中断精子在身体中的反应过程。
咖啡
咖啡具有提神醒脑的功效,是都市男青年喜爱的饮料,咖啡中含有的咖啡因会刺激人的交感神经,使人精神振奋。
然而,人的副交感神经是专门负责人体夜间生理、勃起等性活动的,当交感神经活动频繁时,副交感神经就容易受到压抑,进而影响男性性欲。
猪腰
很多男性在饮食上存在一个误区,以为吃啥补啥。于是在各种聚会餐桌上,猪腰、猪肝、猪睾丸等内脏越来越地被众多男性钟爱。但其实,男性在吃内脏的时候要注意重金属镉,而镉对于男性来说具有强烈的损害精子的作用。过量地吃猪腰不但不能补身体,还会把镉吃进体内造成不育。
豆腐
豆腐、豆奶等大豆制品虽然营养丰富,但对男性精子的生成是不利的。大豆及其制品中异黄酮类植物雌激素含量较高,如果摄入较多,则会对男性的雄性激素水平产生影响,进而影响生育。
芹菜
据国外相关研究显示,男性如果经常吃芹菜可能会抑制睾丸酮的生成,进而起到杀精作用。那些健康状况良好、生育能力良好的男性如果连续多日摄入芹菜,精子的数量会明显减少,过几个月后才会恢复正常。
海鲜
吃海鲜要适可而止,水银不但会影响精子的活动及数量,长期在体内积聚亦会损害身体。研究发现,不育男士若每周进食4次或以上,以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐,头发的水银含量达5.38ppm,较生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。
胡萝卜
因为胡萝卜中含有大量的蒜素,蒜素会把血液里面红血球的血红蛋白排出来,所以男性朋友只能适量吃一点胡萝卜。因为一旦吃太多的胡萝卜,会让人体出现贫血的情况,导致男性朋友的体力衰弱。
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