冬季养生汤:玉米马蹄煲猪骨汤
本文已影响1.3W人
本文已影响1.3W人
很多人在冬季都不知道要煲什么汤来喝,下面就为您推荐一道美味的合时靓汤——玉米胡萝卜马蹄煲猪骨。希望您的家人都健康!
玉米胡萝卜马蹄猪骨汤是广东最常见的煲汤之一,非常清润,味道又绝佳,适合夏秋季节饮用,不妨一试。(玉米选择脆甜的甜玉米,尽量不要用糯玉米)
1.材料(3-5人量):马蹄:300g,胡萝卜:400g,玉米:400g,猪骨:500g。
2.先将猪骨在沸水中稍煮片刻,煮掉血水,捞起待用。玉米切成5cm一截的小段,胡萝卜切滚刀,待用。
3.将以上材料倒入砂煲,加10碗清水,中小火煲2-3小时关火加盐即可。
4.我是用高压锅煲的,节省时间和煤气。喷气之后再最小火煲30分钟即可。
制作要领和提示
以上的做法适合3-5口之家,我和水牛两人喝不了这么多,因此分了两顿来煲,非常鲜美清甜,咔咔~~~ 汤渣也都很好吃,平时我都不吃胡萝卜的,但是这么煲好的胡萝卜软软甜甜很不错。猪骨可以蘸了生抽消灭,咔咔。玉米这些谁都喜欢的啦:D
去湿气的汤:赤小豆冬瓜煲生鱼汤
【春天养生汤的做法大全】春季滋补汤大全 春季养生汤煲汤食谱
冬季汤水:菠菜猪肝汤
菱角玉米排骨汤 清甜爽口的刮油汤
冬季养生汤:鱼头豆腐汤
玉米排骨汤玉米什么时候放
美肤家常靓汤 猪蹄煲花生
冬季养生煲哪些汤比较好
冬季养生汤煲汤食谱
【猪蹄寄生汤的做法】猪蹄寄生汤怎么做
【苦瓜玉米排骨汤的做法】怎么做苦瓜玉米排骨汤
马蹄和什么煲汤清热
夏季养生汤煲汤食谱
【冬瓜猪蹄汤怎么做】冬瓜猪蹄汤怎么做好吃
夏季消暑汤饮:冬瓜豆腐排骨汤
夏至健脾开胃汤饮:粟米赤小豆煲生鱼汤
冬季感冒不适合煲汤进补 煲汤有哪些注意事项
冬季养生汤:萝卜鲫鱼汤
黑玉米马蹄乌鸡汤
冬季养生汤:枸杞红枣汤