【佛手瓜里面的核能吃吗】佛手瓜中间的核能吃吗
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
佛手瓜里面的核能吃,但口感不好。
佛手瓜里面的核能吃的,它可以食用,但是口感不好,烹饪时一般去除内核。佛手瓜的核还可以炮制后入药的,作为食品食用。但是基本人们都不会吃,直接扔掉的,只有少部分人吃。因为那个核营养价值不是很高,而且口感也不好,因此大部分都不会吃的。
虽然佛手瓜的核没有什么食用价值,但是佛手瓜果肉却是很有营养的。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
佛手瓜好吃的做法
1、清炒佛手瓜
材料:
佛手瓜1个、红椒1根、葱姜丝适量、盐适量、美极鲜少许、鸡粉1/4小勺
做法:
1、准备材料。红椒切圈,葱姜切丝。佛手瓜洗净切去两头,先切片。
2、佛手瓜再切成丝备用。油锅烧热,爆香葱姜丝、红椒圈。
3、放入佛手瓜丝,翻炒几下,滴入美极鲜,调味。翻炒均匀,熄火。
2、佛手瓜炒肉
材料:
佛手瓜1个、里脊肉50g、红辣椒1个、黑木耳1小把、小葱适量、淀粉适量、料酒适量、油盐适量
做法:
1、准备好原材料,肉片加入适量的盐、淀粉和料酒, 搅拌均匀腌制一下。
2、烧热锅, 放少许油, 下入腌制好的肉片。
3、翻炒肉片, 直至肉片变色,再下入佛手瓜片一起翻炒, 直至微微透明。
3、下入红椒片和黑木耳继续翻炒几下。
4、加入适量的盐和水淀粉,翻炒均匀, 煮开后形成薄薄的芡汁,起锅装盘, 表面撒上小葱末。
佛手瓜的功效与作用
1、佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的~倍,维生素和矿物质含量也显着高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
2、佛手瓜具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
3、佛手瓜对男女因营养引起的不育症,尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。
4、佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克,是多种蔬菜不能比拟的。现代医学证明,硒元素是人体不可缺少的微量元素,每个成人每日的摄取量应为30-50微克,硒元素具有较强的抗氧化作用,可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。
5、中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
红毛丹里面的核能吃吗
佛手瓜的皮能吃吗
【西瓜里面发芽了还能吃吗】发芽的西瓜能吃吗
【山竹里面的核能吃吗】山竹里面的软核能吃吗
孕妇吃佛手瓜的好处
佛手瓜核能吃不 佛手瓜生吃有毒吗
佛手瓜怎么做最好吃
孕妇可以吃佛手瓜吗
【南瓜里面发芽了还能吃吗】南瓜发芽还能吃吗 南瓜长芽了还能吃吗
孕妇能吃佛手果吗
人流后可以吃佛手瓜吗
佛手瓜不能和什么东西一起吃
【月经期间可以吃苦瓜吗】生理期可以吃苦瓜吗 来大姨妈能不能吃苦瓜
【香瓜的籽能吃吗】香瓜里面的籽可以吃吗
坐月子可以吃佛手瓜吗
莲雾里面有核吗 莲雾里面的核能吃吗
佛手瓜不去皮可以吃吗
宝宝可以吃佛手瓜吗
【香瓜的营养价值及功效】香瓜糖尿病能吃吗 孕妇能吃香瓜吗
佛手瓜致癌是真的吗
用品质护航,用实力见证,千芝雅代表中国发声
【蝴蝶的雨衣的故事】故事蝴蝶的雨衣的故事
旗帜益佳和旗帜帜亲奶粉哪个好吸收
便秘宝宝的食疗方法 胡萝卜芹菜汁润肠通便
【2018年1月出生还属鸡吗】2018年1月出生鸡好吗 2018
哺乳期吃杏鲍菇会回奶吗
小花猫捉老鼠的故事
【婴儿卧室能烧艾条吗】婴儿房间能不能点艾条 宝宝可
【2016年猴年男孩有寓意名字大全】 2016猴年男孩有寓
乳制品巨头正式进军中国乳品市场
【喜迎党的十九征文1500】喜迎党的十九主题作文 迎接
六年级寒假日记:我的寒假作业!
【几个月宝宝会翻身】宝宝几个月会翻身
新生儿查足跟血是检查什么 足跟血主要排查哪些疾病
无比滴可以涂红屁股吗