【枸杞煮鸡蛋吃多久有效】枸杞煮鸡蛋吃多长时间有效
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枸杞煮鸡蛋吃多久有效?枸杞煮鸡蛋是一道很常见的药膳,具有补肾壮阳的功效,那枸杞煮鸡蛋要吃多久才有效果呢?下面就来具体看看吧。
枸杞煮鸡蛋吃多久有效
枸杞煮鸡蛋吃多久有效因人而异,一般建议喝一个月。
一般来说食疗的效果还是比较慢的,所以食疗只能起到辅助治疗的作用,枸杞煮蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘、平,含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促泌性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。
枸杞煮鸡蛋的功效
1、壮阳
枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能,有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂,就可使进入阴茎的血流量增加,一旦进入阴茎的血流量大于排出量,就会使阴茎坚硬勃起。
2、治肾虚
鸡蛋本身富含人体所需要的微量元素,可以促进人体的吸收和生长。枸杞子性甘、平,富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。
3、明目护眼
蛋黄中除了含有丰富的固醇类物质,还含有大量的维生素A、玉米黄素以及叶黄素,它们可以保护眼睛不受紫外线伤害,枸杞子明目的效果很好,有保护和营养视网膜组织的作用,可使视网膜组织中的维生素C含量增加,预防近视眼、消除眼疲劳。
吃枸杞煮鸡蛋的注意事项
1、枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时,时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞以保证更有其药效。
2、正在感冒发烧身体有炎症腹泻等急症人群,在发病期间不宜食用枸杞煮鸡蛋。
3、枸杞煮鸡蛋保健需要坚持长期,并且每天少量食用,如果过量食用枸杞子会使人上火,流鼻血,甚至造成眼睛红胀不舒服等症状。
4、枸杞含有糖分较高,故糖尿病患者不适宜过多食用。
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