脸上长痘痘吃什么好 银耳雪梨茶有祛痘功效
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左右两边脸颊上长痘痘是很多年轻女性都存在的问题,有很多人因为没有好好护理,脸上留下坑坑洼洼的痘印,后悔莫及。那么,脸上长痘痘吃什么好呢?据悉,银耳雪梨茶有祛痘功效,我们不妨一试。
说到右脸长痘痘的原因,我们不得不提到内分泌失调,内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊梗阻,为痘痘的产生营造了先决前提。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体,有些人的接受体很敏感,所以假如荷尔蒙的分泌稍有变动,都会影响到皮脂的分泌。有些女性,会发觉在月经周期前后,或在熬夜与压力大时萌发痘痘,其实就是这个道理;内分泌失调也就成为右脸颊长痘的主要原因之一。
左脸颊长痘,可能是肝脏的造血、解毒出了问题引起肝火太旺盛导致;右脸颊长痘,可能是肺部有了炎症,比如得感冒或者呼吸系统疾病时产生肺热所引起的。此外,爱生闷气以及烟瘾大都容易导致肝火旺和肺热。
脸上长痘痘吃什么好 银耳雪梨茶有祛痘功效
脸颊长痘肝火旺 脸颊长痘痘怎么办呢?
我觉得首先在平时的生活中要注意饮食,不要吃辛辣、油炸等一些刺激性的食物,多吃水果,多喝水;经常参加体育运动,增强皮肤的抵抗力;尽量少熬夜,保证充足的睡眠时间。
银耳雪梨茶祛痘美容
银耳50克,雪梨1个,冰糖40克,鲜百合少许。。
做法:用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。
1.银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2.银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
3.银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。
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