防治小儿便秘食谱——香蕉冰糖粥

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宝宝的肠胃需要我们小心呵护,功能性便秘很多是由于饮食不当引起的,饮食调理非常重要。 以下为您推荐,可以防治宝宝便秘的食谱。

香蕉冰糖粥的做法

防治小儿便秘食谱——香蕉冰糖粥

食谱原料:

香蕉3条约300克,糯米100克,冰糖100克。

制作方法:

将糯米淘洗净,香蕉去皮,切段,两者加适量水煮成稀粥,再加入冰糖化开。

  健康提示:

让孩子经常食用,可起到润便,补虚的作用。

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