谷维素吃了会想睡觉吗 谷维素片吃了多久会有睡意
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谷维素广泛存在于米糠油中,对于神经衰弱与入睡困难有一定的缓解作用,那么谷维素吃了会不会想睡觉呢?
谷维素吃了会想睡觉吗
服用谷维素后可以会出现想睡觉犯困的情况,谷维素有一定的镇静作用,可以通过调节人的植物神经功能,从而使心肌的兴奋性降低,最好是睡前服用一次谷维素,能够避免白天出现嗜睡的情况出现。
谷维素的副作用
作为一种调节内分泌和改善植物神经功能的药物,谷维素过长时间服用以后,反而会加重植物神经功能紊乱,常见的有恶心、呕吐等胃肠道反应。
另外如果长期服用谷维素,体内谷维素累积过多,那么就会反而出现内分泌失调的症状,有些朋友会出现油脂分泌过多、乳房肿胀、体重增加以及脱发等问题。
谷维素片吃了多久会有睡意
谷维素调节睡眠是一个长期的过程,因此服用谷维素后并不会马上产生睡意,对于失眠患者来说,每晚服用2-3片谷维素最佳,过犹不及。如果服用谷维素效果比较显著,则可以改为每晚服用2片的稳定剂量。对于失眠问题比较严重的患者,建议先和医生沟通,斟酌使用剂量和搭配使用的药物。
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