宝宝湿疹饮食注意事项
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1、原因:
目前饮食回避是治疗食物过敏唯一有效的方法,由于食物过敏可随年龄的增长有自愈的可能,故应定期进行监测。
2、建议:
如果发现宝宝某种食物过敏,可在3-6个月后进行重新评估。对多种食物过敏的宝宝,应在营养师的指导下选用低过敏饮食,如谷类、肉类、黄瓜、菜花、梨、香蕉、菜籽油等,仅以盐及糖作为调味品,同时应密切观察摄食后的反应。
宝宝湿疹饮食注意事项二 坚持母乳喂养
1、原因:
母乳是宝宝最理想的食物,母乳中含有双歧杆菌等益生菌,可帮助宝宝建立健康肠道菌群,调节宝宝免疫系统,从而降低发生过敏的风险。
2、建议:
哺乳期的妈妈最好别吃辛辣,海味,膻腥味食品,以避免引起宝宝过敏。
宝宝湿疹饮食注意事项三 选择合适的食物替代品
1、原因:
牛奶是宝宝的营养必需品,对于牛奶蛋白过敏的宝宝采用恰当的食物替代非常重要。
2、建议:
(1)母乳喂养的牛奶蛋白过敏的宝宝,建议继续母乳喂养,但母亲应回避牛奶蛋白的食物。非母乳喂养的牛奶蛋白过敏的宝宝,可选用氨基酸配方或深度水解蛋白配方奶粉。
(2)一般而言,氨基酸或深度水解配方奶粉一般要吃3-6个月,之后家长可以逐渐尝试部分水解配方喂养,如无其他异常反应,再6个月后可尝试用普通配方奶粉喂养。
宝宝湿疹饮食注意事项四 合理添加辅食
1、原因:
添加的辅食是引起宝宝湿疹的常见原因。
2、建议:
(1)添加辅食应严格遵守添加辅食的基本原则,每次只添加一种食物,观察3-5天待宝宝完全接受了新食物后,再添加另一种新品种。
(2)添加每种食品都要从少量(一勺左右)开始,逐渐加量,这样可以减少食物过敏的发生,一旦发生过敏,也容易区别引起过敏的食物。
宝宝湿疹饮食注意事项五 清淡易消化食物
1、原因:
多吃清淡易消化的食物,可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。
2、建议:
宝宝长湿疹时应多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物。
宝宝湿疹饮食注意事项六 避免过渡回避食物
1、原因:
对于轻度湿疹,没必要回避过多的食物,应注意膳食平衡。
2、建议:
对于病情严重、反复发作,已影响到睡眠和生活的宝宝,应尽量回避过敏原。在严重湿疹发作时,即使对虾、蟹等蛋白质食物不过敏的宝宝也应少食,以免刺激加重病情。
宝宝湿疹饮食注意事项 湿疹的自愈性
1、多数湿疹宝宝预后良好,随着年龄的增长具有自愈趋势,如大多数牛奶蛋白过敏宝宝可在3岁前获得缓解,约2/3的鸡蛋过敏儿童能在7岁前痊愈。
2、但花生、坚果、鱼、虾、蟹过敏持续时间较长,部分可能持续终身。
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