两岁宝宝如何调理脾胃
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两岁宝宝如何调理脾胃?两岁宝宝可以和家长一起吃饭了,都希望宝宝好好吃饭,生长发育良好,但是有的宝宝脾胃不好,那就得先调理。
每一个宝妈都希望自己的宝宝可以大口大口的吃饭,这样宝宝的身体才能获取到更充足的营养,宝宝的身体才能更强壮。但是有很多宝宝都食欲不好,不喜欢吃饭,其实这是脾胃虚弱导致的,那两岁宝宝如何调理脾胃?
1、合理的添加辅食
其实很多宝宝的脾胃虚弱都是因为宝妈添加辅食的方法不当,比如过早的给宝宝添加过硬的、难消化的食物,就会导致宝宝消化不良引起脾胃虚弱。这种情况下宝妈需要给宝宝吃一些易消化的辅食来调理,比如小米粥对宝宝的肠胃就很有益处,可以起到健脾养胃的功效,坚持吃一段时间,就可以让宝宝的脾胃功能强大起来。
平时也可以在粥类的辅食中加入一些健脾胃的食材,比如山药、板栗、花生、红枣、茯苓、山楂等等,这些食材都可以起到健脾开胃的功效,在强健宝宝脾胃的同时还能增强宝宝的食欲。
2、针对性的服用中药调理
上面的方法只适合病情比较轻的宝宝,如果宝宝脾胃失调严重,已经出现了面黄肌瘦的症状,那就需要就医调理了。宝妈最好是带着宝宝找中医看诊,请中医开一些健脾胃、助消化的中药材,煎煮成汤药给宝宝服用效果很好。
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