宝宝扁桃体发炎食疗方法
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1、食材:
黄瓜半根,大米适量,鲜玉米粒少量。
2、做法:
先把黄瓜切成丁块,把大米和玉米粒泡半个小时,然后煮开一锅清水,水沸之后把泡好的大米和鲜玉米粒放入,大火煮开后,转小火慢慢熬煮。等粥煮至8分熟时,加入黄瓜丁开大火煮,边煮边用勺子同方向不断搅动,等粥粘稠后关火焖一会即可。
3、功效:
清淡易消化,清凉下火。
宝宝扁桃体发炎食疗方法二 鲜梨三根汤
1、食材:
2、做法:
将鲜梨切片,然后把以上四种食材放入锅内,加入两碗水煮20分钟即可。
3、功效:
有清热润肺,利喉止疼的作用,对扁桃体发炎的宝宝有很好的治疗效果。
宝宝扁桃体发炎食疗方法三 蒲公英粥
1、食材:
蒲公英40克,金银花15克,大米50克。
2、做法:
先把蒲公英、金银花一同煎煮,去渣取汁,再往其中加人淘洗干净的大米煮成粥即可。每日可吃2次,待温热再食用。
3、功效:
具有利咽消肿,清热解毒的功效。虚寒泄泻的宝宝忌用。
宝宝扁桃体发炎食疗方法四 金银花粥
1、食材:
金银花15克,大米100克,白糖适量。
2、做法:
将金银花洗净,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖。再煮沸即成,每日l-2剂,连续3-5天。
3、功效:
金银花有清热解毒、宣散风热、凉血止血的作用。
宝宝扁桃体发炎食疗方法五 大力子粥
1、食材:
大力子15克,大米50克,白糖适量。
2、做法:
将大力子洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,每日1-2剂,连续3-5天。
3、功效:
橄榄有清肺利咽、生津止渴的作I用,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血。
宝宝扁桃体发炎食疗方法六 鱼腥草粥
1、食材:
鱼腥草30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。
2、做法:
(1)将鱼腥草洗净。加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥。
(2)或将鲜鱼腥草择洗干净,切细,待粥熟时调入粥中,纳入白糖,再煮沸即成。每日1剂,连续3-5天。
3、功效:
鱼腥草有清热解毒、行水消肿、利尿通淋之功。
宝宝扁桃体发炎食疗方法七 薄荷煲猪肺
1、食材:
薄荷10克,牛蒡子10克,猪肺200克。
2、做法:
将猪肺切成块状。用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤。将起锅时,把薄荷、牛蒡子下入锅中煮3-5分钟,用食盐少许调味即可。
宝宝扁桃体发炎饮食注意事项
1、扁桃体发炎的宝宝饮食应清淡易消化吸收。如清淡的粥类、汤类、面条等。
2、不宜给宝宝进食辛辣刺激、生冷和油炸的食物,如辣椒、大蒜、煎蛋等。否则容易导致宝宝上火或刺激咽喉,从而加重病情。
3、可以多食用新鲜的水果和蔬菜,补充营养,增强抵抗力。
4、让宝宝多休息,保存体力;多喝水,滋润咽喉,缓解不适感。
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