【1岁1个月宝宝不吃饭怎么办】宝宝1岁1个月不吃饭怎么办 1岁1个月宝宝不爱吃饭怎么办
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1岁1个月宝宝不吃饭怎么办?1岁1个月宝宝不吃饭主要原因还是来自于错误的喂养方式,比如喂奶过多,逼迫孩子进食等方面的理由,所以爸爸妈妈应该如何正确喂养1岁1个月的宝宝呢,下面是这篇文章
减少奶量
1岁1个月宝宝不吃饭怎么办?宝宝6个月开始添加辅食后,就无需给宝宝太多奶量了,1岁1个月的宝宝每天可以喝300-500毫升的配方奶,每日的奶量不超过500毫升。牛奶比奶粉含有更大颗粒的蛋白分子,过量的牛奶摄入对于宝宝的肠胃和肾脏会造成负担。宝宝喝的奶需要慢慢减量,让宝宝宝慢慢养成进食主食的习惯。
可以给宝宝适当的固体食物
1岁1个月宝宝不吃饭怎么办?宝宝1岁1个月宝宝一般有了四颗乳牙,宝宝开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。给宝宝吃惯了泥状食物,宝宝咀嚼能力较弱,当然也不会想吃饭
护理:在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择,比如碎菜包、馄饨、豆腐、苹果片、西红柿等,宝宝摄入食物中的营养越来越丰富,这对于宝宝的生长发育是必要的。
不要强迫进食
1岁1个月宝宝不吃饭怎么办?父母一定不要强迫喂食,宝宝可以专注一件事的时间一般在20~30分钟左右,所以父母不要和宝宝耗着。这顿不吃,那下次再吃。某个食物不爱,以后再尝试,很多食物都需要反复尝试10次甚至20次宝宝才能接受。 给予宝宝宽松愉快的进食环境,是最好解决宝宝这种类型“挑食”的方法。
1岁1个月宝宝吃什么保证每天营养均衡
1岁1个月宝宝不吃饭怎么办?1岁以后的宝宝基本上可以吃大部分我们大人可以吃的东西,只是要注意尽量没有/少调料,特别是盐和酱油
一般1岁以后的宝宝一天应该有规律的三餐,再加上两顿上下午点心。三餐都需要保证以下四大营养品类的摄入,和我们大人一样:
红肉、家禽肉、鱼肉、蛋类;
奶、酸奶、奶酪;
水果或者蔬菜;
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