孩子吃水果要掌握好时间
本文已影响1.89W人
本文已影响1.89W人
水果含有单糖物质,极易被小肠吸收,但若堵在胃中,很容易形成胀气,以致引起便秘。所以,在饱餐之后不要马上给孩子吃水果。但也不主张在餐前给孩子吃水果,因为孩子的胃容量比较小,如果在餐前吃水果,会占据一定空间,由此影响正餐的营养素摄入。
孩子吃水果的最佳时间是:两餐之间,或午睡醒来后。每次吃水果的量为50~100克。可根据孩子的年龄大小及消化能力,把水果制成果汁或果泥,如2~3个月的婴儿,最好喝果汁,4~9个月的幼儿则可吃果泥。
父母要掌握好的烹调方法
断奶有说道 时机方法掌握好
跑步时握拳好还是手掌张开好
推荐!分娩时需要掌握的技巧!
吃腰果过敏要多长时间能好
智能时代让孩子如何掌握用笔的能力!
孕前吃补叶酸要掌握“门道”
宝宝吃水果的最佳时间
这些知识要掌握
掌握好这6个数字,准确把握备孕时机!
掌握时机 适时添加辅食
婴儿吃水果的最佳时间
宝宝喝水,妈妈需要掌握的知识!
教孩子说话应掌握好4个阶段
夏季孩子吃水果时需注意什么 这4种水果要小心吃
别再逼孩子吃饭了!掌握这10大方法,孩子好好吃饭不再难
宝宝掌握时间观念,从身边事学起
父母如何把握好时间段教孩子说话
孩子叛逆期怎样沟通好 要掌握几个原则
哪些水果最好不要给孩子吃?
坐月子吃什么水果好 月子期间适合吃什么水果
掌握关健2要点鼓励孩子做家事
什么时候做人流更好?把握好时间很重要!
如何需掌握孩子吃奶的次数?
孕妇吃水果的最佳时间
孕期坚果怎么吃,掌握量是关键!
家庭教育掌握好这四个“不要”,孩子更优秀!
孩子学习的最佳四个时间段,父母一定要把握好!
小月子汗蒸的最佳时间,把握好时间
婴儿吃奶粉的量和时间怎样掌握