小儿喉喘鸣吃什么好
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1、宜吃理由:
含有丰富的钙元素以及铁元素、蛋白质。具有促进组织修复的作用。
2、食用建议:
200g清蒸食用。
茶树菇
1、宜吃理由:
含有丰富的维生素以及钙质,有利于改善喉软骨发育不良造成的喘息声。
2、食用建议:
100g清炖食用。
鱼肝油
1、宜吃理由:
含有丰富的维生素D,能够促进机体对钙质的吸收,促进软骨的发育。
2、食用建议:
每天1000单位的量即可。
食疗方
1、黄瓜子粉:
可以适当多吃一些黄瓜子,黄瓜子有补钙、接骨、壮骨、强身的作用,把黄瓜子炒香,磨成粉末,筛去皮,吃其末。
2、小(大)米山药核桃粥:
小米或大米、山药、核桃粥。建议约10个月以上宝宝食用,核桃2-3个、大米60克、山药40克左右熬40分钟左右即可。
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