请问教养专家:宝贝常担心以后会死,怎么安抚他?
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(Photo by Kdonmuang @ ShutterStock;图中人物与内文无涉)
笛飞儿EQ教育讲师群回复:
孩童正处于被妥善保护、身心需求被大量照料的阶段。因此,当他们发现所提出的问题没有办法获得满意解释时(如死亡、鬼怪),容易钻牛角尖,或出现极度的无助感。再加上孩子对世界的认识,需要身体与大脑各方面成熟,才能有效学习,所以他们无法明白死亡究竟是怎么一回事,对“消失”的恐惧会远远大于理解。
因此,面对孩子的提问,建议爸妈不要聚焦在“每个人都会死,这是一件自然的事”的角度上,带着孩子透过分析去思考更深层的问题。建议爸妈可以:
一、首先,淡化爸妈自己的情绪,将问题单纯化。
二、夸奖孩子主动提问的态度,并厘清孩子从哪里得到相关讯息,澄清孩子为何突然询问。
三、引导孩子搜寻相关信息,澄清他的想法是否合理,举例如下。
担心睡觉会死亡:可以引导孩子与专业人士讨论“小朋友会不会睡觉睡一睡突然死亡”。
担心出车祸死亡:可以查询相关车祸死亡比率,或是邀请专业人士(如警察、医师)与孩子对话;甚而可以带孩子到马路旁边,直接观察道路行驶规则。
如果害怕会死掉,带孩子思考:“要做哪些事情才不会死?”例如:早睡早起、不挑食、做运动、好好洗澡保持身体清洁等。
要能破除迷思的最好方式,就是找出证据。倘若爸妈能够把握孩子询问的契机,引导孩子去提问、搜集证据、观察与统整,相信孩子将在过程中累积能力,发展为成熟面对问题的超强解题者。
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