夏天宝宝不爱喝水?这个6个小方法帮助你!
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人体每天都需要补充大量的水分,那么不止大人需要补水,宝宝也是需要喝水的哦,夏天宝宝不爱喝水?这个6个小方法帮助你!
炎热的夏天,宝宝失去水分比较多,因此需要给宝宝补充水,加上如果在空调下,宝宝也会隐形失去很多水分,所以,宝宝对水的需求是会明显增加的。
可是,又有很多家长来说,徐老师徐老师,可是我家宝贝就是不愿意喝水啊,这可咋办办呢?
好吧,今天就告诉大家几个小妙招,让宝宝喜欢上喝水
喝水妙招1:水果丁煮水法
对于大多数宝宝,白开水不愿意喝,是因为白开水没有味道,如果开水有点味道,就愿意喝了,所以,可以在煮的水里面放一两个梨丁或者苹果丁,这样,水里面有酸酸甜甜的味道,宝宝就会喜欢喝了呢。
这样的方法一般适合已经添加辅食的宝宝,如果还没有添加辅食的宝宝可以水里面添加一点葡萄糖,不过要注意,一丁点就可以了,爱喝了就要把浓度降下来否则,长期糖分过多会造成蛀牙、不爱吃不甜的东西等情况哦。
喝水妙招2:加点奶法
还有些宝宝奶愿意喝,就不愿意喝白开水,那么就多点水,里面加一点点奶粉也是可以的。不过自己要搞清楚这顿主要给宝宝喝的是奶还是水,否则就要造成营养不良啦!
喝水妙招3:干杯法
大一点的宝宝,就可以用游戏的形式啦!这时候可以用和宝宝玩的方式来,一人一个杯子,然后说,宝宝我们今天来干杯哦,你一杯,我一杯,然后就在干杯的过程中把水喝了。
还可以水,现在我们喝的是什么呢,现在我们喝的是苹果汁,接下来我们喝的是葡萄汁,其实都是白开水,在过程中游戏的形式宝宝会比较愿意接受。
喝水妙招4:儿歌法
这也适合大一点的宝宝,把喝水编成喝水儿歌,比如,咕咕咕噜水开了,倒一杯给妈妈,倒一杯给宝宝,咕噜咕噜喝下肚,看谁喝得快!
喝水妙招5:故事法
同样的,也适合大宝宝,可以编下故事,其中的缓解就是喝东西的,宝宝就在角色扮演中把水给喝了。
喝水妙招6:拿宝贝喜欢的卡通杯
宝宝一般在大点都有喜欢的卡通人物,不妨买个他喜欢的人物的卡通杯,这样他会比较愿意些。
总体来说,小宝宝可以通过调味道的形式,大宝宝可以用他喜欢的引发好奇的方法,这都是从孩子的生理和心理方面去采用。
平时就可以把水壶拿着,在宝宝玩、间歇的时候就让他喝一口两口的养成习惯就逐步习惯了。
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