一岁以内的宝宝到底怎么睡觉才最安全?
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一岁以内的宝宝睡觉,妈妈需要注意什么?一岁以内的宝宝到底怎么睡觉才最安全?很多新手妈妈没有照顾孩子的经验,那么一岁以内的宝宝睡觉需要注意什么,宝妈们都知道吗?
一.别让孩子含着奶头睡
对于很多人来说,带孩子最怕的就是晚上。没办法,这边你困得眼睛都睁不开了,那边小宝宝精神得不能行。而且还经常一言不合就开始哭。这时候,有些妈妈会采取让孩子吃奶的方式来哄睡。但这是一种很不好的习惯,可能会影响牙齿发育,导致下颌骨发育异常,出现“地包天”或“小下巴”。
二.枕着妈妈的胳膊睡
有些小宝宝喜欢让大人搂着睡,而且睡觉的时候,还一定要枕着妈妈的胳膊。这样会让孩子有足够的安全感,睡觉也会更加踏实。但是可能会影响孩子头部颅骨的发育,造成额凸枕凸,这头型真的不好看。
三.不要开着灯睡
晚上很多小宝宝要吃夜奶,突然哭闹了,妈妈要起来哄他……为了便于照顾孩子,有些妈妈会在卧室里留一盏灯。但是研究发现任何一种人工光源都会产生光压力,可能使孩子情绪不安定,容易烦躁不安。此外会抑制褪黑素的分泌,会使孩子很难进入深度睡眠,特别容易惊醒,导致睡眠质量不好,进而可能会影响孩子的生长发育。
四.不要让孩子趴着睡
有些小宝宝喜欢撅着屁股,趴着睡觉,看起来虽然很可爱,但是这种睡姿其实是很危险的。虽然有不少人说趴着睡可以防止孩子吐奶,还不会睡偏头型,但是依然不建议让孩子这样睡。这是因为趴着睡觉的时候,孩子会不知不觉地将脸贴在枕头上,这样会使鼻孔与嘴巴受到挤压,从而会妨碍呼吸,很容易出现窒息的危险。
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